推 bill770911:謝了 09/30 13:08
推 Sugo11:謝謝你9527 09/30 13:49
※ 引述《bill770911 (sai)》之銘言：
: 我是新生,完全不會打,但因為最近頗閑,想請教學長姐我可以開始練球了嗎???
: 是先從打牆壁開始練嗎? 還是要等教練交才開始練以免造成姿勢錯誤?
: 希望學長姐能幫我解惑
先不要打牆壁吧
還有十天的時間就有社課了
不要急 讓教練教正確的動作
如果真的心癢難耐
我提供一個簡單的方法止止癢
就是先試著玩"球"
比如說 用正手連續向上拍球 等控制的很好 可以很輕鬆的連續一百下
然後就開始反手
熟練之後 還可以正反交替
正反交替也很熟了
那就可以開始用拍框 雖然不太可能 但是如果連拍框擊球也很熟練的話
好 那就用左手 重複以上動作
雖然這只是訓練自已的眼手協調
不過對初學者而言 能夠在拍面正確的位置擊到球 是最重要的事情之一
所以初學練這個 應該還不錯啦
而且這個在家裡就可以作了 簡單又方便
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