推 tanaka0826:推~ 10/06 17:10
休賽期後,杜蘭特(Kevin Durant)成功增加體重,新賽季他有機會改打大前鋒,增重更有利於他的防守。
2007年進NBA時,杜蘭特只有215磅,他不斷努力加強對身體鍛煉,上季進訓練營時,他的體重是235磅,經過這個休賽期後,他身上的肌肉線條,顯然已不止這個重量,新賽季開始後對手們會體驗到他的重量。
「我想我只是因為年紀在增大,所以持續的鍛煉收到效果了,」杜蘭特說,「過去5年我都在做同樣的鍛煉,我所做的就是保持,只要堅持,就能夠讓自己變得更強壯。」24歲的杜蘭特正在逐步地解決弱點,他必然還會有進一步的提升。
身體變壯後,杜蘭特還能有效降低傷病,「賽季很漫長,我們有很多場比賽,有時候一場比賽需要打40分鐘,在這樣的情況下,很難保持體重。我所能做的就是持之以恆地鍛煉、正確地飲食,以及小心照顧自己的身體,我會把這體重保持下去的。」
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吃壯一點好阿..一直覺的KD很難胖
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