→ newest:去觀光的XD 10/04 00:33
推 KG21MVP:下一季我也期待你們沒有KG的演出! 10/04 13:17
推 caten:加油！ 10/04 14:47
推 atyin:哇~Al C.Smith Richard...現在是要組攻防線嗎XD 10/04 16:34
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Craig Smith加強了肌力與耐力
灰狼隊前鋒 Craig Smith 在今夏不斷鍛練他的身體。
經過規律且嚴苛的訓練之後，Smith 的身形看起來更加雕塑過，甚
至比七月在拉斯維加斯參加夏季聯盟時更加協調。Smith 在迎接第
二個NBA球季前，增強了他的肌力與耐力，教練 Randy Wittman 表
示。
現在他的體重為255磅，上一季登錄的體重是272磅。不只是數字上
的改變，身體上的改變更加顯著。
「對Craig 來說，能在菜鳥球季結束後，持續鍛鍊他的身體，這是
件很重要的事情。」Wittman 在週二時說。目前他們在土耳其首都
伊斯坦堡，進行本球季的開季訓練營。「經過球季中與同位置的對
手對抗後，他必須這麼做。」
Smith 例行的訓練包含皮拉提斯 (Pilates)、登階、舉重以及其他
訓練。身上又增加不少肌肉。
「他的身材確實更加理想。」Wittman 說。「不在於他減去多少體
重，重點在哪些位置，像是他的腰部和腿部。」
Smith 左腳踝傷勢復原進度比預期快，下禮拜在倫敦，他或許可以
上場練球，Wittman 表示。
˙正確態度
新成員 Greg Buckner 是個令人喜愛的驚喜，他訓練營裡提供了有
力的領導能力，Wittman 說。這名老將於上禮拜五，才剛在一筆交
易中，與Trenton Hassell 互換球隊。他在球場上協助年輕球員，
當有錯誤發生，他會提供指點。
「這對我們幫助很大。」Wittman 說。「你實在無法預測球員在被
交易後，將會有什麼樣的反應。很高興他的協助。」
˙別害羞
Wittman 表示他想見到前鋒 Al Jefferson 在球場上時能更果決。
Jefferson 一直是位很好的球員，專注於嘗試融入球隊中。灰狼隊
教練認為這是能理解的，畢竟現在有這麼多新成員，但是，他想要
Jefferson 做的更多。
「我想他正坐在車後座上，觀察著每一件事情的發展。」 Wittman
說。「我想看到他不只是一位出席者，做他該做的事情而已。他有
好的籃板能力，一名能在禁區對抗中取分的球員。」
˙短訊
當問到 Gerald Green 的投射，Wittman 認為這名小將有技巧，但
需要加強判斷力。「他需要去了解射籃的好壞時機。」Wittman 說
。「他總會在勉強的情況下出手。」
--灰狼隊在週二進行首度的分組對抗。Wittman 表示，他會仔細觀
察每名球員和每種輪替，適當的評估他們。
--Rashad McCants (腿部抽筋)和Theo Ratliff (背部僵硬)於星期
二的練球中，坐在場邊觀看。
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第二天在土耳其的情況，都是教練在發言。XD
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