[閒聊] 共同練習以外的練習時間

[tomwang (落跑神)]

一週兩天共同練習其實效果是有限的
有些人也沒辦法固定兩天都來

其餘的時間如果有空最好可以來做做課表
每天通常都是會有人在的
如果有學弟妹不知道學長姐練習的時間
可以利用共同練習的時候問一下 或是在MSN上約好

如果沒有約好 只是一個人練通常是會偷懶的
特別是一開始還不熟悉的時候

然後最好是找同項目的練習 課表才會一樣

量突然變大的話也要注意腳能不能夠承受
受傷的話只有幹字可以形容 而且會幹到爆炸
幹到你覺得不想來操場 想放棄 覺得把妹好像還比較實際點

PS:中長距離的可以找瑋瀚練 但是請不要理會他的配速
   (跟盈璋跑校園的話也可以不用理他沒關係 這大家都可以作證)

想跟我練的可以跟我要MSN或是手機(這不是重點) 科科
我現在很弱 應該是不會帶爆大家 XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.244.234
推 cumonki:大推那種很幹的感覺哭哭...永續經營啊!!!!
→ cumonki:還有第一段其實真的很中肯唷...也歡迎學弟妹跟我約啦，不
→ cumonki:過學弟學弟跟我可能練不太到，學妹就留給學長好了 XD
→ cumonki:但還是可以跟我要MSN和手機約啦哈
推 fkwhooi13579:米哥現在很弱<--太不中肯了
推 fkwhooi13579:很謝謝你給我這篇的建議! 我會把每天課表盡量做完!
推 vancer:那是因為你不知道他過去有多強
推 fkwhooi13579:我錯了...我太低估米哥了抱歉
推 fkwhooi13579:昨天盈璋帶我去慢跑大安森林公園 結果跑不到一圈我就
→ fkwhooi13579:看不到他的背影了...
推 jogging:米哥狀況好時 真的超強!! 短距的想練可以問問我?
推 benson777:米哥到底有多強呢...真是深藏不露... 短距+1
→ tomwang:討論這個是有什麼用 = =|||
推 cumonki:雖然昨天並沒有感覺可是老娘今天就跛了！X！作報告實際些
推 fkwhooi13579:祝樓上早日康復!
→ iamahorse:我要你的MSN
→ tomwang:謝謝樓上喔~ 祝成績突飛猛進~