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想請問各位大大... 因為小的每次在這種冷冷的天氣在操場練課表, 常常都會覺得冷空氣都灌到肚子裡了,很不舒服, 還有比較乾的話,更會覺得喉嚨很乾,好像被冷風割到一樣,都是血味, 然後就會咳咳咳... 請問這是呼吸上出了哪些問題呢? 因為我幾乎都還是用鼻子在吸氣呀 @@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.222.185
cumonki:補個感謝~ 11/28 21:18
fkwhooi13579:我也覺得喉嚨超乾...不舒服。 11/29 07:55
fkwhooi13579:但是我練間歇都是嘴巴鼻子並用,因為光鼻子吸氣不夠 11/29 07:56
fkwhooi13579:我的話是趁間歇的每趟休息時間含個水潤潤口~ 11/29 07:58
arrogant:只是因為乾冷,喉嚨微血管小發炎或破裂,多喝水 11/29 21:55
qop:我會先包的緊緊的 等到跑到熱了 再脫掉 12/01 13:31
qop:這樣子感覺就會舒服很多了... 12/01 13:31