[黑特] 期末考--超級傷身週 (我還沒考完，更不爽)

[fkwhooi13579 (做自己)]

時間回到1/9星期五，我自從那天到現在都沒運動，

眾所有感的是平常運動的大食量改不過來，加上又要讀書要能量

所以天天就是一直狂吃東西+熬夜+不運動。

傷身總計：

1. 1/9到現在天天平均一兩點才睡，其中包含有兩天在總圖通霄看日出

2. 身體胖了三到四公斤，喔不~我是胖子，跑不動了啦。

3. 這週常熬夜+喝咖啡(我平常不喝)，導致我心跳隨時隨地都跳得比以前快好多(7X/分)

   晚上熬夜時手握拳施力就會顫抖，好可怕。

心得：

1. 我知道我這樣是非常不對的，儘管我沒有在練跑步，也不該這樣對待自己

   我非常的佩服隊上能夠在期末考週仍然去練習的人，

   除了因為你有毅力和能從容面對考試，還有就是代表了你們平時時間管理有做好!!

   這是我最需要學習的地方，我到現在都是平常不讀書，考試才狂讀(效率趨近無限大)。

   我會改。

2. 熬夜真的好傷身，能睡覺真是幸福。

   不運動真的會胖，能跑步真是幸福。

3. 關於寒訓，我要到下星期二中午才考完(系上必修課)，星期一雖然不用考

   可是寒訓星期一就要開始了，

   我好討厭在練跑步的時候還要一直有著期末考的牽掛，想到就不爽

   可是總不要在寒訓第一天就不到吧，這不就是壞的開始...

   經過這一個禮拜來的傷身洗禮我的體力又大幅退步，

   心裡也很怕第一天熊熊操一下，一個多禮拜沒運動的我馬上受傷!!

   可是我真的很想要恢復以前的練習生活，

   諸多複雜的情緒在我內心衝擊著!

4. 前幾天超級冷，寒訓這麼冷真的會瘋掉。

   清晨最低溫6度，還要早起去晨操，喔~~不~~

結論是我還沒考完啦!!!  看著大家開始放寒假我就好羨慕。 關電腦讀書去。

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◆ From: 140.112.248.224
→ fkwhooi13579:說什麼我都要第一天就去，我決定了
推 cumonki:好學弟！真男人！不過這些誇獎是用在你參加完全程喔~ :P
推 sa901119:今天還滿熱的 天氣超好  我這個星期生活跟你差不多 = =
→ sa901119:大概沒有一天睡超過6小時吧 ... 也是狂喝咖啡...
→ sa901119:不過我考完了  XD    你加油吧~~~
→ sa901119:老娘你是說真的嗎...不要嚇唬我們...
→ fkwhooi13579:只要老娘有參加我怎麼可以不到??
推 caliph:寒訓第一天....通常就會很精采了
推 used:你太酷了考前讀書效率無限 截止日效應 很多作家都在截稿前才
→ used:趕出作品 不過我不敢這樣 我只是都喝濃茶而以 不會很傷啦
→ fkwhooi13579:我的特殊技能就是考前效率無限大，平常等於0
→ used:不知道比賽前才練會不會效率比較好 這是激發人類潛能的方法嗎
→ used:其實我作息也很亂 沒運動吃5000多卡 運動時又吃不太下 很少
→ used:喝水幾乎都喝濃茶
→ used:考試加油
→ fkwhooi13579:我也是沒運動吃得比運動多，考前超愛灌咖啡
→ fkwhooi13579:不過我相信大運會前才練跑應該沒用...
推 cumonki:比賽前狂練只有對造成受傷和疲勞超有用 XD
推 tomwang:樓樓上的 未必 寒訓好好操 大運前課表好好做 差很多
→ tomwang:而且有些人狂練都不會受傷的...
推 rai1209:希望我是屬於不會受傷的這種人....