恭喜新年好!!

大家新年快樂呀!!! ^^"

祝大家有很棒的年假團圓時光(此團圓時光並不是指去動物園看貓熊的時光喔),

也祝大家新的一年,平安、順利、喜樂、幸福!!!

大年初一大家也可以傳個簡訊和辛勞的簡老師與蔡老師拜個年,

若不知道老師們的電話可以問我囉...

在享受年假時光之時,是休息調整身體的狀況的良好時機,照顧好身體健康,

休息調整後也可以開始動一動或自主練習,調整體能和感覺以銜接第二階段的寒訓囉!


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      恭喜新年好!!喝!!   ╲               ｜
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◆ From: 220.134.46.127
推 cumonki:大家恭喜新年好 ^^
推 ooouptuooo:新年快樂!! :)
※ 編輯: FrankieL        來自: 220.134.46.127       (01/26 16:32)
推 fkwhooi13579:大家恭喜新年好 ^^
推 jogging:大家新年快樂喔 話說我今天有練習 不錯乖
推 sayeki:新年快樂^^
推 vivi210671:新年快樂~~
推 johnscore:新年快樂~恭賀新喜
推 fkwhooi13579:jogging這麼強不是沒有理由的!!
推 dachian:新年快樂!
推 cumonki:樓樓上的祕密特訓進行順利嗎 XD
推 tomwang:新年快樂
推 jogging:話說我現在很虛弱呢 聽說勤能補拙的樣子
推 fkwhooi13579:順利得很!!下禮拜一妳就知道!!
推 jogging:我也蠻期待星期一的2nd寒訓說 在家裡頭不小心就會偷懶了
推 cumonki:哦~我也很期待的呢 :P