推 eatsweat:XDDDD 02/25 10:37
推 cumonki:加油XD 02/25 14:21
→ sayeki:加油喔 02/25 14:43
推 bigfishwind:聽說有魔王級的...所以套你圈的人應該不會是我們 02/25 19:49
→ fkwhooi13579:五點起床+花錢坐計程車去 換來 跑三圈操場被撈走@@ 02/25 22:20
→ fkwhooi13579:cumonki幫我去啦!! 02/25 22:20
推 yung8:乾脆把前面當比三千去跑 先追過七個人 再慢慢跑完剩下的 02/25 23:25
→ fkwhooi13579:似乎有點道理喔...不過就怕我幹不掉7個人... 02/26 00:21
→ fkwhooi13579:就算當三千跑奏效 再來一定爆得很淒慘 02/26 00:22
→ fkwhooi13579:算了想那麼多幹嘛...拼了就對了 02/26 00:23
推 decathlon:比這種公開賽，主要目的是要鍛鍊心理能力（跑自己的） 02/26 00:25
→ decathlon:基本上，照自己的能力跑才會有收獲。若是跑鬧場的，倒 02/26 00:27
→ decathlon:不如就不要出場了 02/26 00:27
推 decathlon:參賽人數27人，照經驗來看總有幾個會不來，縱使人數超過 02/26 00:32
→ decathlon:20人，只要不是太誇張，裁判也不會拉人下場，除非是超級 02/26 00:33
→ decathlon:慢，慢到有可能拖延賽程。 02/26 00:33
→ decathlon:照賽程看，男子一萬公尺的可用時間為50分鐘，不過後面接 02/26 00:34
→ decathlon:跨欄的賽程，扣除擺設欄架的時間，差不多是45分鐘左右， 02/26 00:35
→ decathlon:裁判才會close比賽。因此好好把握這段時間跑完就很好了 02/26 00:36
→ decathlon:不要浪費時間去想一些有的沒有的 02/26 00:36
→ fkwhooi13579:謝謝指教! 02/26 00:40
推 cumonki:我不打算理光頭幫你去跑耶...................... 02/26 09:01
推 jogging:加油啦 你可是神人政哥 妥當沒問題的 02/26 11:55
→ fkwhooi13579:我決定現在開始半年內不理光頭。 謝謝jogging鼓勵 02/26 11:58
推 saythree:光頭夏天跑步比較方便，你要不要再短一點，加油喔:) 02/26 13:41
→ fkwhooi13579:我再短一點就真的可以出家了...>< 02/27 00:05