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各位好 小的正在猶豫要不要加入 有些問題想請教 <(_ _)> 我是女生 主要想學長跑 不以參加比賽為目標 只是想增進體能 還有養成運動習慣這樣 :p (自己練很容易怠惰) 因為本身體力極差 (操場只能跑一圈就得停下來用走的) 蠻擔心負荷不了隊上的訓練 1. 雖然加入沒有門檻 但以往有這麼弱的人來過嗎 囧a 我怕就算隊上不拒絕我  我自己也會因為落後太多而尷尬不敢來orz 2. 爬文看到十月底會有迎新儀式 請問這是什麼@@? 3. 訓練是從下午5:40開始 大概會練到幾點呢? 以上 主要在意的是第一點 如果真的不適合請明白告訴我ok的 感謝大家 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.177.37
minniwharton:第一個問題 請你放心 隊上大部分的人 尤其是女生 都 09/11 23:42
minniwharton:是從大學才開始跑步的 以前都沒有底子 請你放心 09/11 23:43
minniwharton:不用怕跟不上 有什麼問題都可以馬上跟教練討論 09/11 23:44
minniwharton:老師會視你的能力開課表給你的:) 09/11 23:44
minniwharton:第二個問題 參加迎新 就是認同你是田徑隊的一員 09/11 23:45
minniwharton:內容是秘密囉~ 09/11 23:46
minniwharton:第三個問題 大概七點半到八點不等 09/11 23:46
minniwharton:視你訓練的項目 以其當天課表而定 09/11 23:47
minniwharton:關於「落後太多」這個問題,每個人練習狀況不同, 09/11 23:57
minniwharton:不是像上課唸書那樣,每周都有進度要走,而是視你自 09/11 23:59
minniwharton:己的體能狀態,與教練討論之後,所做出來的課表,老 09/12 00:01
minniwharton:師不會要求你去做不是你可以負荷的課表,這樣並沒有 09/12 00:01
minniwharton:意義,如果想進步,除了每周共練都要到,你也可以約 09/12 00:03
minniwharton:隊上其他學長姐陪你練習。 09/12 00:04
benson777:快來 歡迎你! 09/12 00:23
zhanguihan:交給我吧 09/12 00:27
minniwharton:學妹可以約樓上這位學長慢跑 他很厲害呢 09/12 00:29
jogging:歡迎歡迎~~^_^~~ 09/12 00:55
Judies:如果星期一不能全程參與共練,這樣是不是不行加入... 09/12 22:33
Judies:只能跑到六點半>< 09/12 22:35