Re: [問題] 大考在即如何調適心情

[frekfrek (石崇)]

※ 引述《yellowyellow (嫩黃新鮮人)》之銘言：
: 怎樣也忘不了去年學測前一晚
: 失眠
: 整個比模擬考掉了10級分有
: 大考前這幾天
: 尤其是大考前一天
: 如何調適自己的心情
: 讓自己能輕鬆愉快睡覺
: 輕鬆愉快進考場
: 希望放鬆魔人能提供一點意見
: 供轉眾參考
: 謝謝


我覺得只要你自己覺得 自己的準備足以面對接下來的考試

其實無需要緊張什麼

如果真的會緊張

我建議你在前一天

看看你的計算紙 看看你這幾個月來努力所留下的痕跡

你已經確實的走過應走的道路 接下來的挑戰你都可以迎刃而解

回憶起你曾經準備的東西有多少

你做過的題目有多少

等到你放下心以後 看電視 到住的附近走走 看在外地的樣子

作不是跟考試有關的事情就好

我不是很建議考前還在看考科的書

那只會讓自己更緊張而已

你該念的應該在之前就準備好才對 而不是在考試前一天瘋狂猛念

還有 睡眠時間跟就寢時間要拉長

盡量設定在考試時間前一個半小時~兩個小時起床

澡也考試當天在洗 這樣可以保持清醒

要攜帶的東西也盡量輕便為主 你是去考試 不是去念書

准考證 文具 換洗衣物 計算紙 加上一本課外書 讀起來要輕鬆的(我個人是帶漫畫= =)

這些東西應該不會多重 手錶看個人需要 其他的就是自行準備

現在大家都是處於很緊繃的狀態

在此把個人放鬆的方式提供給大家參考

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一個失意人能在能在一群得意人間談笑風生，才是有骨氣

一個得意人能在一群失意朋友間，讓人想不到他的的得意，才是會做人

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.162.80.143
→ frekfrek:補充一下 考試前我都當獨行俠 作什麼都一個人
→ frekfrek:因為只要跟朋友一起就難免討論起關於考試的事情
→ a7632238:其實考前一天才是要放空的時候
推 yellowyellow:謝謝   我一定會上! ====== 以下開放集氣=======
推 baseketed:          我一定會上!
推 sherlockms:         我一定會上! 嘎嘎！！
→ Achen2211:          我一定會上!衝阿!!
推 ebaypang:           我一定會上！！加油～
→ Zzen: 可以          我前年上了!  用"我都不上了 誰還會上"的心情
→ frekfrek:或是我只要都拿到60就會上 不過跟本篇主題不符 所以沒打
推 warm0808:強者帶漫畫   屌             大家會展翅高飛的!!!!
推 xSAUCEx:我考試當天只帶了記事本 筆袋 隨身聽 准考證
推 jay1234515:我一定會上 衝阿!!
推 andy26883372:我一定會上 衝啊!!
推 agyang:我  一   定   會   上  !!
推 peterkot:我 一 定 要 考 上 !!!!!!!
推 hanabi2005:我都不上了 誰還會上
推 douyao:謝謝大家為我加油 我一定會上的(大恩)
推 pidong:必上Q_Q
推 stefsun123:沒正取一我名字倒過來念
推 bnm51315:我一定會上!!!!!!!  衝啊~
推 dameningen:我不上不行啊！！！
推 johner46732:       我一定會上! 衝壓~~
推 tkorlian:感謝同我競爭報名的考生，只可惜有一個名額我要定了
→ tkorlian:這樣集氣方式會不會太碁歪= =
→ judy2008:我看過有女生考試當天一直看言情小說~~訓練作文能力??
推 poning1212:還是多帶點書啦
→ poning1212:說不定考前一分鐘會看到答案
推 at60438:我 一 定 會 考 上 ! ! ! !
推 debitako:我一定會上!!!!!!!!!!衝啊!!!!!
推 hcshuan:我一定會上阿!!!!!!!!
推 lilybest:我  當  然  會  上  阿  廢  話!!!!!!!!!!!
→ bobbysoxer:未來母校  我來了=ˇ=
推 et00211:全宇宙我最強!!
推 cincodolares:我必上~~~我保證!!!
推 a82k7:是有看過考試中間的休息時間有人玩PSP 不知道是不是陪考的
推 maskedsheep:我一定會上啊!!!
推 ethenlin:休息時間玩PSP阿...那我該把PSP在那天解除封印嗎....