※ 引述《lily64 (lily)》之銘言：
: ※ 引述《mlb5566 (I Love MLB)》之銘言：
: 強烈建議大家去運動
: 不只為了減肥變美
: 也是為了自己的健康....
: 加油吧!
: 希望我也能持之以恆 :)
我在美國的時候沒有胖, 反而更瘦了, 讓幾各去那邊之後狂胖的朋友嘖嘖稱奇.
飲食絕對是很大的因素, 因為我嗜吃蔬菜跟水果, 這兩樣食物在美國選擇性真的不多.
可是像我這種在台灣就被哭爸太瘦的人, 在美國一整各就是營養不良的難民,
所以老是有人問我是不是從大陸過去的, 是不是很窮苦的留學生 XD
感覺上在美國呆一段時間後的朋友一各各都變胖了, 而且他們也不覺得自己很胖,
因為跟週遭的美國胖子比起來, 他們真的也還算小 case....
每各都要回到台受到台灣變態式的瘦就是美的衝擊之後, 才會開始警覺自己該開始減肥.
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