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※ 引述《lily64 (lily)》之銘言: : ※ 引述《mlb5566 (I Love MLB)》之銘言: : 強烈建議大家去運動 : 不只為了減肥變美 : 也是為了自己的健康.... : 加油吧! : 希望我也能持之以恆 :) 我在美國的時候沒有胖, 反而更瘦了, 讓幾各去那邊之後狂胖的朋友嘖嘖稱奇. 飲食絕對是很大的因素, 因為我嗜吃蔬菜跟水果, 這兩樣食物在美國選擇性真的不多. 可是像我這種在台灣就被哭爸太瘦的人, 在美國一整各就是營養不良的難民, 所以老是有人問我是不是從大陸過去的, 是不是很窮苦的留學生 XD 感覺上在美國呆一段時間後的朋友一各各都變胖了, 而且他們也不覺得自己很胖, 因為跟週遭的美國胖子比起來, 他們真的也還算小 case.... 每各都要回到台受到台灣變態式的瘦就是美的衝擊之後, 才會開始警覺自己該開始減肥. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.2.64