目前ptt上並沒有一個看板叫做 減肥板DIET
先讓大家知道一下
硬要湊的話 可以歸納出一個相關群組
不過應該叫做 "體適能群美體群組" 不能叫做減肥群組
主要包含三個看板:
FITNESS 養成正確的飲食和運動習慣
MUSCLEBEACH 肌肉養成
BEAUTYBODY 美體
主要宣導的觀念都是"KEEP IN FIT" 而並非單指減肥這件事情
因為減肥太狹隘 光體重下降與身材變好並非正相關
要是對身材有困擾的人可以轉移到上述的群組裡面看看
但是切記一點 體重並非好身材的唯一指標..
※ 引述《ntuwalker (阻聖火者,吱吱也)》之銘言：
: ※ 引述《iamhappyla (嗯嗯嗯)》之銘言：
: : 標題: 很煩耶
: : 時間: Sat Apr 28 05:23:59 2007
: : 這版明明就是要大家不要當一個"只在乎外表"的白痴
: : 但卻一堆人述說自己減肥前日子有多難過
: : 啊減肥後就世界就突然變美好了嗎？
: 有感而發,我是四年多前開始來醜版的,
: 其實我一直覺得之前的版風比較有趣
: 因為之前大部分的版友都是以認知到自己外表確有不足的狀態下,
: 如何從其他方面去強化自己的優勢
: 包括強化自己的說話技巧 衣著打扮(這個當然算廣義的外表啦)或其他才華 氣質的培養
: 現在的討論基礎感覺還是擺在'醜是不對的,要改正'去討論
: 而非根本的'接納長相不好看的人'或是'改善外表以外的事物'
: 這樣下去,本版的確是失去討論意義,而且我也覺得,長相是相對的
: 即使你相對進步,但如果拿去跟那種天生麗質的強者比,還是瞬間佔下風啊!
: 不從根本上找尋自己的優勢,這種優勢是無法長久的
: : 靠x啊 拎北以前100多公斤超級快樂
: : 現在70（？）公斤也是一樣快樂
: : 我意思不是說減肥不好 （減肥很好 對身體很好）
: : 但至少要找對地方po嘛！
: 我也是覺得這種文章應該是出現在減肥版比較適合,呵呵 ^^
: 不過不要罵人白目啦!
: 等一下很容易戰起來喔!
: : 就好像跑去蘋果俱樂部去跟別人說香蕉最好吃一樣
: : 這不是白目不然是什麼？
: : 而且這版明明就是要讓人建立自信
: : 不要讓我看了想罵髒話好嗎？
: : 人生還有很多值得追求的東西的......
: : --
: : ◆ From: 218.168.206.63
: : 推 atzkgb:不在乎外表也不行吧? 04/28 08:30
: : → atzkgb:能努力就努力 這才是積極的態度囉 04/28 08:31
: 嗯...
: 這我倒是覺得,看你個人的整體水準,去調適你對外表的重視度
: 還有就是看你挑戰的目標是啥
: 譬如說,今天如果是你的目標是要考進台大,那基本上你外表可以全部不用顧
: 因為台大是死板的用分數進去,你只要把題目寫對多一點,就可以上
: 今天如果是NBA選秀,基本上你可能要稍微顧一下,假設你的球技只是強,還不是超強,
: 你可能就要靠你的帥臉跟體魄去贏得市場
: 當然,如果你球技超乎凡人,那也可以不用顧外表,球團自然會找你簽約
: 今天如果是要參加選美,那當然,你的外表必須達到至上
: 總之,我覺得a兄講得當然沒錯,即使天生不帥,也該稍微注重後天的體態跟服裝搭配
: 不過本版的版旨其實應該是落在重視外表以外的改進
: 因為,如同本系列原po講的,如果焦點只是擺在'改善外表',
: 那PTT多得是減肥版 化妝版吧!
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希望能給胖子們穿衣服的參考 >< http://linshi.twbbs.org/gallery/album1448
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