Re: [心得] 真的好想要一個健康的皮膚喔~

[bigbow1 (你覺得哪種奶油飛最漂亮?)]

皮膚要好，強烈建議
1.去看美麗聖經這本書
把握她的自家保養品重點：
酸類更新皮膚
防曬防護皮膚
不要過度保溼

2.如果常常有粉刺跟面皰
建議找技術好不會留下疤痕的做臉師父（保養beautysalon板有推薦可以參考）
一個月做一次大概就足夠，只要500-1000
臉部的粉刺面皰是需要清除的
但自己清容易留下疤痕

3.多喝水，早睡早起跟運動的確能改善皮膚狀況
能夠的話盡量做到

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