→ rain231856:那就要克制自己...我做輪班工作時 114.39.248.114 06/14 15:52
→ rain231856:體重是直降的...(可能無法適應) 114.39.248.114 06/14 15:53
最近體重一直往上升
不知道是輪班的關係，還是年紀大的關係
想減肥好像越來越困難
輪班讓我也騰不太出時間運動(有點感覺是藉口>"<)
好煩喔~~~
只是想抱怨~~~~太胖衣服都不好挑
背部的肉就是一直擠出來
輪班讓生理時鐘錯亂，雖然一天只吃兩餐
但體重還是莫名往上
應該是我吃太多了
假日又放縱自己喝酒
報應
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