推 narnoi:請運動!! 111.252.126.95 07/26 22:45
→ vivinanao:最好是只喝水也會胖啦 你蓮喝一星期看看 111.248.190.29 07/27 15:41
推 nondelivery:推2樓。去FITNESS板。 118.168.15.70 07/27 20:18
→ cocotte:快去建身房運動啦。 37.142.152.174 07/28 06:22
→ cocotte:不想運動，想瘦哦？別作夢了 37.142.152.174 07/28 06:22
→ i00005698:搭配運動效果會更好喔~ 1.175.221.163 07/28 12:56
→ diaze:一個字,懶 122.121.144.69 07/28 14:00
→ s303492000:我有運動拉QQ,我每天都跑操場7圈 140.112.25.184 07/29 00:53
→ diaze:抱歉我口快了.不過你的七圈是幾公尺?花了多 122.121.144.69 07/29 01:48
→ diaze:少時間去跑完這七圈?運動的方式要對才會有效 122.121.144.69 07/29 01:49
→ diaze:率的消耗到脂肪喔 122.121.144.69 07/29 01:49
→ s303492000:我跑400公尺7圈45分鐘左右 140.112.25.184 07/29 18:02
→ diaze:持續多久了?這個時間OK,不過圈數要慢慢再加 114.39.21.23 07/30 00:21
→ nanosecond:減肥不能急~ 持續個半年一定會瘦呀! 118.165.237.32 07/31 09:48
推 Gisellededle:可能要再跑快一點喔 我減肥也跑步 111.248.70.28 08/01 20:33
→ Gisellededle:40分鐘就跑400公尺13圈了! 111.248.70.28 08/01 20:33
推 f790104:再跑快點還可以試著去跑市區搞不好同樣的 124.8.2.185 08/02 23:51
推 Heeeeeee:最樓上那些是怎樣.....112.105.146.162 08/27 00:11