※ 引述《northseven (賴桑)》之銘言：
: 標題: Re: [心得] 今天很棒喔
: 時間: Wed Sep 22 22:16:36 2004
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: ※ 引述《ATR72 (文人相輕自古皆然)》之銘言：
: : 今天第一次跟學弟妹練球
: : 覺得大家都很用心
: : 不過練完球還是要來說一下心得感想
: : 學弟妹們的名字我實在是記的不多
: : 所以就以"左撇" "0918" "短褲" "演媜"來稱呼大家囉
: : 不好意思啊
: : 左撇學弟:
: : 你是我今天的第一個驚喜
: : 因為我們隊上只有我是左撇子
: : 我們的左打者也實在是少的可憐
: : 所以希望你未來能夠好好加油
: : 基本上你的動作沒有什麼大問題
: : 細節的部分
: : 可以問問良道賢拜
: : 打擊的話
: : 不要揮太猛
: : 姿勢一定會走掉
: : 正常揮擊的話只要打到甜蜜點
: : 球就會很紮實
: : 平常要多練習揮棒
: : 把自己的打擊姿勢固定下來
: : 另外
: : 我以我個人經驗
: : 左撇子實在是沒幾個位置可以守
: : 守二壘又最不順
: : 所以建議你要換個位子
: : 0918學弟:
: : 今天你有被良道賢拜修打擊姿勢
: : 希望你可以早一點適應
: : 因為你舊的打擊姿勢會把力道用在沒有用的地方
: : 而且會有死角
: : 所以我們才會幫你改姿勢
: : 希望你可以固定下來
: : 那守備方面
: : 你傳球是用3/4側投
: : 這樣子傳遠的球手臂會比較吃力
: : 也就是練完球後手會比較痠
: : 基本上如果可以的話
: : 也可以練練上投
: : 我以前也是用3/4側投
: : 後來大一下修壘球初級
: : 老師有幫我改姿勢
: : 所以我現在可以上投也可以3/4側投
: : 可以依傳球的需要自己做調整
: : 不過如果你不習慣的話
: : 不改也沒有關係啦
: : 另外呢
: : 你守內野的時候
: : 重心要降低
: : 你下次可以看看我們的內野教科書"lostroad"賢拜
: : 看看他都怎麼守
: : 蹲低有很多好處
: : 不過你要有被不規則彈跳痛扁的心理準備
: : 很痛是沒錯
: : 但是你會常常有nice play的
: : 當然啦
: : 重心放低腳會痠
: : 這個方面要自己多多加強下盤
: : 這方面良道賢拜是專家
: : 你可以請教他
: : 不過我跟你保證
: : 你蹲低把球接到
: : 絕對比火車過山洞然後去撿球還輕鬆
: : 加油加油
: : 短褲學弟:
: : 我發現你對於滾地球的反應非常好
: : 處理的很好
: 我以前打棒球練的是捕手 所以...被球扁了幾次 自然就會了....
: 但這並不是好方法 大家不要學......
真的是被球扁過幾次就會了 ..... 練滾地球被扁是正常的
我上次才被打成 OTL ..........
: 不過你傳球的時候多餘的動作太多
: : 很可能就是因為這樣你傳球比較會偏
: : 今天良道賢拜有幫你修動作
: : 希望你要把它固定
: : 不要又回去用自己的動作
: 我一直找不出我球速慢的原因 今天終於知道了....
: 有誰會喜歡用又慢又怪異的姿勢投球呢?(我一定會改過來的)
球速要快要靠身體的協調性喔
: : 打擊方面呢
: : 我沒有仔細看你的揮棒
: : 你如果有問題要問一下良道賢拜
: : 滾地球接的很好是不錯
: : 但是如果傳不準的話
: : 還是不適合當內野手的喔
: : 演媜學妹:
: : 妳今天是我第二個驚奇
: : 因為我覺得妳很有天賦
: : 接球接的很穩
: : 有的時候我傳偏了妳還可以瞬間反應把球接起來
: : 很棒很棒
: : 接球的時候要記得盡量用雙手接
: : 然後手套的開口不要向下
: : 傳球的話
: : 要把雙手伸展開
: : 這樣會傳得比較遠
: : 妳今天雖然傳得比較近
: : 但是方向傳的很準
: : 很好很好
: : 打擊的話
: : 妳比較寞生
: : 不用急
: : 可以借棒子回去練習
: : 要記得打擊的時候要放輕鬆
: : 這樣動作才會正確
: : 加油喔
: : 今天一回家就趕快來PO這些
: : 是因為對於大家很期待
: : 覺得你們都很棒
: : 基本上對於我的一些說明不要覺得有被否認的感覺
: : 千萬不要覺得自己好像是廢物
: : 一直被改
: : 基本上我們也不喜歡改別人
: : 那我也被改過
: : 一開始我覺得沒必要改
: : 不過最後還是接受lostroad賢拜的建議
: : 有改還是有差的
: : 我們改大家是希望大家更好
: : 希望大家不要介意
: : 因為大家都是自己小時候土法煉鋼自己玩的
: : 姿勢難免會不對
: : 希望上面說這麼多大家不要灰心
: : 今天真的時間不是很夠
: : 沒有辦法陪大家練完
: : 希望這個週末可以好好練個球
: : 好好跟學弟妹們練球
: : 大家加油囉
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: 推 Dauthi:慢慢來 別急 210.68.101.101 09/22
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"我們是快樂的打壘球....但這種快樂的定義不是打一場低水準的比賽而玩的很快樂..
而是經由無數的挫折以及訓練..進而感覺到自己的能力提升了而漂亮的贏球"
~~~~~系壘隊長與大家共勉之~~~~~~
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