今天的練球

[carzydog (看能多久不改暱稱)]

今天練球比上次更紮實了 內野外野打擊壘傳什麼都有練到

很久沒集訓外野
今天正好有機會 大貓也好像不會累...就讓他當發球機了

練完以後覺得我外野還有待加強
我接的比較好的高飛球比較偏中等強度  不用移動很大範圍的球

如果需要快速跑動去接球  很容易球碰到手套以後就彈出來

另外如果是打者火力全開的高飛球我也接不好

根據以前教的物理  初速會等於末速  如果打得越強  掉下來的速度就會越快
這時候以為接的到的位置  其實還要再後退兩步才剛好
我想這就是為什麼很多人比賽的時候外野會漏掉 而練習時又接的不錯
因為比賽時打者一定是火力全開
想起來我正式比賽當外野手時好像沒接到幾球

外野手不夠穩也是我們壘球隊要加強的
去大獸盃前要多練不然一定是一直被全壘打
比賽不像練習  球一定是更高更快

我想我們練高飛的強度要再加強 這樣比較能適應比賽
不過這有技術上的問題...當發球機的人這樣就容易累....

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◆ From: 61.230.136.14
推 iloveyanni:這篇感想非常有建設性阿  誠心的給個推~~
推 LCat:是人就會累阿，我的背快散了....
→ LCat:能練就盡量練，我寒訓不能到，希望能快點
→ LCat:把外野練起來，調度會更靈活옠