[討論] 請大家給個意見吧

[ordinary0918 (還是自己一個人好)]

關於暑訓的菜單

大家有沒有什麼建議咧?

那天聽了良道學長的意見後

大概是會以練3天休息1天的方式進行

那麼就可以考慮比較"辛苦"的練習

那大家有沒有什麼訓練方式阿 ?

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推 Dauthi:下盤  (小聲)我也不一定會到...