Re: [討論] 請大家給個意見吧

[carzydog (看能多久不改暱稱)]

※ 引述《ordinary0918 (還是自己一個人好)》之銘言：
: 關於暑訓的菜單
: 大家有沒有什麼建議咧?
: 那天聽了良道學長的意見後
: 大概是會以練3天休息1天的方式進行
: 那麼就可以考慮比較"辛苦"的練習
: 那大家有沒有什麼訓練方式阿 ?
我覺得每次練球高飛.滾地.打擊都練
比一天練一種好

而且要配合場地改變不同的菜單

有紅土場最好可以練久一點

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