推 mysterics:謝謝學長...我記住了 03/16 23:33
其實現在再來檢討什麼或加強什麼已經來不及了
其實打球不過是"打 跑 守"
打跟守其實沒差了
但是跑的話我覺得我們還可以再加強
從之前的友誼賽來看
我覺得我們的跑壘相當混亂
其實只要跑壘跑得好
效果會比打安打有時候來得更有效
我想有幾件事要跟大家勉勵一下
1.衝一壘及繞壘
這個老鳥們應該都沒有問題了
學弟妹要記得
衝一壘要衝外側的壘包
不要怕跟一壘手相撞(根據我守一壘的經驗 一壘手也很怕跟跑者相撞)
所以擊出內野滾地球務必全力衝壘 不要減速
繞壘的話
學弟妹要記得
跑壘要跑圓形
不要跑正方型
2.指導員
我們隊上在比賽常常會忘記這一點
基本上我有空的話我就會去站在三壘當指導員
我希望隊上有經驗的人
也可以負責站一下一 三壘的指導員
隊長可以盯一下
基本上一三壘的跑壘指導員就是要幫忙跑者可以專注的跑壘
因為我們身為跑壘員視覺上會有死角
跑壘指導員本身不用跑壘
可以輔助我們
所以我希望我們的跑壘員可以"服從"跑壘指導員的指示跑壘
喊停就不要跑
叫你衝就不要猶豫
當然跑壘指導員本身肢體動作及聲音要大一點
給跑壘員清楚的指示
譬如高飛犧牲打就負責發出聲音叫跑壘員什麼時候離壘啟動等等
我希望我們的跑壘能夠達到"萬無一失"的成果
不然冒進結果導致出局真的很划不來
對士氣影響很大
3.態度
基本上跑壘就是要盡全力
必死球也要奮力的跑
你怎麼知道對方會不會失誤 會不會漏接呢
態度很重要
要"積極但不腦充血"
及要"謹慎但不放棄"
不要受到守備方的影響
先跑再說
如果裁判有改判我們再服從也沒有損失
切記
不要自己當裁判(守備的時候也一樣 先把該做的動作完成再說)
至於說要不要偷壘還是怎樣
這要靠指導員或是自己當下的判斷
但是一定要考量對方的守備能力
而不是光對自己的腳程有自信就盲衝
跑壘的事我現在想到的就這些
如果大家有什麼想法歡迎再補充
希望隊長比賽的時候可以再提醒一下大家
講真的
跑壘跑的好
安打少打幾支也沒關係
尤其是我們這種安打打不太出來的隊伍
跑壘就特別重要
跑得好當然相得益彰
跑得不好當場就偷雞不著蝕把米
跟大家共勉
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