[閒聊] 今天的室內練球

[isaac9026 (★岡凌老師☆)]

今天的室內練球大家覺得成效如何呢?

練室內的主要著重在打擊上
霹靂跟小思雅打擊進步很多
最後幾乎每球都打的到
而且下盤的力氣都有透過腰傳到球上
腰先轉的時機也抓得不錯
今天平均一個人都打了
快有200多球吧!!!

肚臍、老大$LUSH都有倒棒的頃向
要多注意
一撇的視線還是容易走掉
打擊姿勢還算OK
沒走得太離譜

而肚臍則是視線跟到了
但卻不知道怎麼做修正
多半都是倒棒的問題
有某些是揮棒時機點的問題
肩膀還是太僵硬
要放輕鬆一點

老大有左打優勢
不過大部分都是撈擊
(砍擊還沒砍完就翻手腕了)
容意被接殺
這樣左打離一壘近的優勢就不見了
還是要盡量把球打平

LUSH轉腰還不錯
不過擊球時機跟得太近來
容易打到比較低的球
因此容易出現撈打的現象
試著減少揮棒幅度
打擊會更輕鬆

鑫哥的話
感覺球還算蠻平的
看慢動作發現有小鐘擺式打法的FU
不過重點還是
感冒要快快好喔!!!
先別強球左打啦!!!
下學期視情況再讓你練左打
目前先專心在右打就好~XD

一撇的視線還是容易走掉
打擊姿勢還算OK
沒走得太離譜
不過肩膀太僵硬了
胸口以下的球打不準
甚至揮空率很高
今天打出去的球都幾乎在胸口或胸口以上
手再放軟一點
多一點部分用來瞄準會更好
今天都有用到下盤
下盤的力氣已經夠大了

奇諺的話
學習力很強
已經打的到球了
而且打出來的球還很平
回去要複習我教的拉打6字訣喔!!!
多練習轉腰吧
腰轉越順球打越遠

我的話...
握力變弱了...
打了四五十球就開始沒力了
姿勢也走了一大半...QQ

以上是我反覆看大家今天錄下來的打擊動做
得到的一些總結
給大家做個參考

最後祝大家考試順利!!!!!

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推 skenzo      :sorry早上一早起來看到下大雨就沒出門了
推 Tnelis      :認真用心哥...
推 rednavel    :揮空......................
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推 juicealu    :你怎麼好像不用考組織一樣
推 leowwe      :感覺雨天還能練球真棒!棒打羽球好爽(這叫頂真)
→ isaac9026   :組織要...QQ了~XD