作者isaac9026 (★岡凌老師☆)
看板VETsoftball
標題[紀錄] 跑壘速度數據
時間Wed Dec 1 20:48:38 2010
球員 打擊完衝一壘 一壘衝二壘 一壘衝三壘 評等
董 仔 3'9 3'9 7'3 A
LUSH 4'2 3'8 7'6 A
鑫 哥 4'4 3'9 7'6 A
維 維 4'7 4'2 8'3 B
老 師 4'2 3'9 7'2 A
憲 哥 4'2 3'9 7'7 A
肚 臍 4'0 3'9 7'6 A
老 大(左打) 4'4 4'3 7'5 B+
宗 霖 4'0 4'0 7'0 A
宜 門 4'6 4'2 8'6 B-
庭 君 5'0(4'95甩棒) 4'9 10'3 C
慧 芝 5'3 4'9 9'6 C
Steph 5'6 5'5 10'2 C-
Vicky 5'1 4'5 9'7 C+
其他還沒測的打完農院盃再測
或是覺得成績不滿意的也可以重測
以下是一些小提醒(從數據得知的)
球員 打擊完衝一壘 一壘衝二壘 一壘衝三壘 評等
董 仔 3'9 3'9 7'3 A
LUSH 4'2 3'8 7'6 A
(放棒子時間拖太長)
鑫 哥 4'4 3'9 7'6 A
(放棒子的時間拖太長，動作再精簡一點，直接往下放就行了)
維 維 4'7 4'2 8'3 B
(放棒子時間拖太長)
老 師 4'2 3'9 7'2 A
(放棒子時間拖太長，除非要轟砲，不然棒子不需要拉太後面)
憲 哥 4'2 3'9 7'7 A
(放棒子時間拖太長，除非要轟砲，不然棒子不需要拉太後面)
肚 臍 4'0 3'9 7'6 A
(我覺得是繞壘不夠熟練)
老 大(左打) 4'4 4'3 7'5 B+
宗 霖 4'0 4'0 7'0 A
宜 門 4'6 4'2 8'6 B-
(跑步續航力不足)
庭 君 5'0(4'95甩棒) 4'9 10'3 C
(跑步續航力不足。提醒:甩棒真的沒有比較快)
慧 芝 5'3 4'9 9'6 C
(放棒時間拖太長)
Steph 5'6 5'5 10'2 C-
Vicky 5'1 4'5 9'7 C+
(放棒子時間拖太長)
以上
第一
放棒時間拖太長的
有可能是棒子往後延伸的太多
萬一棒子往後延伸太多的時候
直接把棒子往下放就好了
不需要再把棒子拿到右手邊才放下
不過重點還是不要往左右甚至是後面甩棒
第二
跑步續航力不足的
有可能是繞壘不夠熟練
通常(一壘跑二壘)x2-(一壘跑三壘的速度)應該要大於0'5秒
因為少了重新起跑的速度
0'5秒大概就是一步的時間
常常決定你是SAFE還是OUT
第三
只要你的平等是A
打出去即使是滾地球
盡力跑其實都有機會上一壘
千萬不要邊跑邊懊悔剛剛沒打好
反正盡力跑就對了
把握當下!!!!!!!!!!!
第四
我們隊上的女生跑壘速度不慢
大部分都只差1秒
大約兩步左右的時間
所以跑壘的時候判段準確很重要
不知道該如何的時候記得相信壘指!!!!!!!!
以上
大家參考參考!!!
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