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地點:萬隆 時間:12:30系館集合出發 練球內容: 1.熱身 跑步 KGB 2.壘傳 (基本要求 1->2->3->4 和 4->3->2->1 各20顆球不落地) 3.接滾地 (視人數3~4輪) 4.內野-----二游方向滾地 傳一/傳二傳一 同時練習內野補位 外野-----接飛球 5.投手練投 (基本要求 30顆好球) 內外野卡豆 6.打網/打case/打free (視人數而定) 註:打網可以試著用木棒,早點熟悉之後會比較容易上手 到不到都請推文!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.192.106 ※ 編輯: kan121 來自: 140.112.192.106 (12/07 23:33)
kan121 :然後我要寫報告,所以不到 12/07 23:33
leowwe :最近比賽 不到 12/08 00:18
oneofdragon :不到 上山觀測 12/08 08:59
n1234510 :回家 不到 12/08 20:18
rednavel :回家 不到 樓上糟糕人 12/08 22:58
kanghero :回家 不到 台北一直下雨真煩~~~ 12/09 10:28
sienasken :能到 12/09 10:38
Tnelis :不到 12/09 22:11
Qcoolpenguin:...多少人阿? 12/09 23:48
Qcoolpenguin:讀書 不去 12/09 23:53