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關於心理素質 其實我想強調的是 對於贏球的渴望 不要相信任何人跟你說「勝利不重要,過程才重要」 老實說那是屁話,我再說一次,絕對不要相信這種話 不是說這句話全錯,而是「過程重要,但勝利更重要」 你努力的半天,什麼都沒拿到,有什麼用? 所以,我們一定要贏球 我們盡心盡力的練習了 盡心盡力的比賽了 值得些回報 除非,我們的全力以赴,就是輸給別人的全力 而且也只有全力以赴之後我們才能說 過程是重要的 因為我們在那裏體驗到了極限 即便沒有贏得最後的勝利 但我們仍然經驗到了一些很個人的事情 如果沒辦法施展出全力 結果輸了,我最討厭聽到一種很自慰的說法 「如果我盡全力,一定可以......」 但事實就是沒有盡全力,所以就不要說屁話 今天這樣的練習 以後會很常出現 我們之前對於球,都太無感了 好像沒接到就沒接到 但現在我在這裡告訴你們 沒有這回事 每一球,追不到,就去把它撿回來 大聲的說「對不起,我下次會跑快一點」 ------------------------------------------------------------------- 這裡要講的是第二件事情 身體是有所謂反應爐這件事情的 當你今天沒辦法啟動身體裡面的動力 你就會冷冷的,覺得怎麼樣都沒差 但是你今天大聲的喊出來,即便只是一個單音都好 去告訴你自己你還可以,藉由調整身體的步調 到達最佳的狀態 這是很重要的東西 這件事情我下次練球會講 也不一定要大聲喊叫啦 至少要維持一個動態的動作 不能冷冷的站著 以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.187.154
ForSeika:關於第一段 全心全力的練球了 這種事情冷暖自知 11/29 22:54
wsxwsx:推推!!!!!! 11/30 10:48
Rayean:push! 11/30 20:11