[情報] 寒訓行前重要須知

[Rayean (睿)]

嗨，各位

寒訓要開始囉~從2/6開始，為期5天的第一階段寒訓登場了

這段時間會針對以下的幾種項目練習
正反拍抽球 截擊半截 切球 發球殺球 綜合練習
然後每天都會有腳步體能訓練

最後會是雙打的概念和戰術練習

寒訓時間為每天早上的8*00-12*00

請注意，沒有分新舊生的的個別時段

所以請”所有人”準時8*00到達球場

寒訓要注意的事情

請特別注意著裝、鞋子。

攜帶水、運動飲料、換洗衣物、拖鞋、毛巾、個人護具、防曬乳、薄外套、球證

另外明天第一天會再額外安排佔球場、雙打練習場次

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以上
吳睿穎

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