推 gogosmile:推結界!XD 06/26 12:46
※ 引述《shinyhaung (我是Shiny)》之銘言:
: 最近事情很多 可是沒辦法應付
: 一整個感覺很無力 陷入小劇場之中無法逃脫
: 這無力感已經大到我無法安慰自己
: 像是自己不被其他人需要 或是作了很多事情卻無法得到認同
: 處女座是不是常常會這樣? 大家都怎麼解決呢?
: 1. 找人聊聊 (會不會聊一聊對方也潑冷水反而更糟)
: 2. 出外踏青 逛街瞎拼 (要自己一個還是?)
: 3. 我想不到= =?
: 該怎麼辦勒~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~?
這兩個方法你都可以試試。
對我來講,我試過各種方法但都只能像麻醉劑一樣暫時有效,等藥效過了問題依然存
在。
方法一的首要條件是找個有空陪你聊天的人,也許你可以試汪踢板或是其他類似的聊
天用群組。這方法對我而言不是很實用。
方法二的場合,你要先決定是一個人還是找個伴,像我都是自己一個人腳踏車牽了就
可以隨便亂跑了,活動的半徑以單日來看,最遠曾推到新竹南寮,來回188km,大概
花了我6個多小時。近一點的地方像陽明山、北海岸、候硐(這裡超適合一個人去,
貓村超讚的~),一個人、一輛車、一台相機,就有很多很多的自我空間可以去探索。
至於逛街蝦拼,因為很容易一不小心花太多錢,所以我個人只會偶爾為之。
其他我個人常用的方法還有…
練琴,或是找朋友玩音樂,認真點練個琴一個下午就過去了,找朋友去唱唱歌其實也
滿不錯的,可以點些絕叫系的歌吼一吼心情當下會舒坦很多。但當練琴狀況不好不順
手的時候,反而會越練越堵爛……(默)
逛書店,或是圖書館,去找些有趣的書來看也很好排解心情。小說故事書什麼的都好。
但請不要找什麼星座心情類的…那種真的沒什麼幫助,我寧可去翻原文的解剖生理學
或是生物學之類的字典書。
打打電動,網頁遊戲或是手機遊戲之類的,反正讓自己有點事做,不要一直去想那些
會讓人心情不好的事也是不錯的。
拍照,不過這比較常跟單車結合,到處跑到處隨便拍,隨身機好方便的。
美食!去找些好吃的東西來滿足一下自己的嘴饞,像我什麼都吃的,隨便來個一大粒
麵或是憨巴嘎還是沙西米的我都嘛吃得很開心。只是要小心不要常常用這招,不然體
重計搞不好會先壞掉……
反正面對心情不好的時候,轉換一個環境是最快的。
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只是像我這種怪咖到已經搞到變成固有結界的場合,都只能治標就是了…嘆
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時間會說明一切
即使真相殘酷
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