推 beryll:我覺得沒差吧~ 用肚子的力量讓橫隔膜向上推~ 讓氣變強 09/09 09:33
→ beryll:就只是這樣而已 ^^ (?) 09/09 09:34
推 ZoatoreR:丹田其實是在肚臍下二到三指寬處.... 09/09 10:51
→ ZoatoreR:內文沒看清楚= = 囧 09/09 10:52
→ kusopa129:我知道丹田在哪阿= =只是不知道有沒有用錯地方,因為一 09/09 12:15
→ kusopa129:旦習慣之後就很難改了,所以想知道目前在練的正不正確@@ 09/09 12:16
推 Gyniuz:我也覺得沒差 D大來解釋一下吧 沒啥上下之分啦 09/09 14:00
→ givered:丹田出力的時候....肛門會有壓迫的感覺...類似大便..XD 09/09 15:46
→ kusopa129:回g大的話,難怪我唱一唱都很容易"噴氣"ˊˋ 09/09 16:05
推 DreamLoser:其實我偷偷練出了右丹田唷>_^ 09/09 18:36
推 beryll:givered:丹田出力的時候.... 那時 腹腔 胸腔 都高壓力 09/09 19:59
→ beryll:這樣是正常的 ^^ 09/09 19:59
→ kusopa129:丹田要練到什麼時候才算是"火侯夠了"? 09/09 20:01
→ kusopa129:太誇張了吧 D大還練出了右丹田@@? 09/09 20:03
→ Gyniuz:D大的意思是 丹田沒有上下左右之分啦 09/09 20:37
→ kusopa129:啊 被D大騙了 = =嚇死我 想說還有右丹田勒 - - 09/09 21:35
推 kbboy:純推噴氣XDD 09/09 23:33
→ maxahang:套某老師一句話!沒有丹田唱歌這回事,丹田哪裡會唱歌了XD 09/16 01:55