推 airlow:推一下，這很有用，大家要注意保養喉嚨 10/01 19:31
推 kudoropu:希望有“哼→嗯”的示範影片 10/05 07:58
Q：有沒有在上場表演之前可以迅速見效的開嗓方式呢？
如果覺得聲音卡卡的，有時候會想用咳嗽的方式來改善，
但這樣是不是很傷喉嚨？那應該要用什麼樣的方式處理呢？
A：開嗓可以參考使用彈唇。
彈唇這運動可以藉由震動的效果使你的發聲肌肉
在不壓迫的情況下充血，以達到暖嗓的效果；
如果是喉嚨有異物感，也可以借由彈唇的振動使其滑落，
如果是習慣性咳嗽，建議你在想咳嗽的時候馬上使用
“哼→嗯”來替代咳嗽行為，訣竅在於先用
“哼”做一個類似停止呼吸的動作，
之後再做出宛如嘆氣般、下沉的 “嗯”，
這個動作可以以較緩和的方式甩開聲帶上的分泌物，
同時避免咳嗽所製造的劇烈摩擦。
VBS聲音平衡教學系統
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