→ marsiy:九米耶~ 強強強~XD218.163.145.192 06/27
→ marsiy:不過舉九米也不是很有用勒@@a 大家都愛打快-_-|218.163.145.192 06/27
→ cutesnowwolf:沒有啦我是覺得舉長球練九米還蠻重要的... 61.225.238.57 06/27
推 hunkwithqoo:九米???半個場地嗎??? 210.70.137.249 06/27
※ 引述《wetop (愛的舉球手~)》之銘言：
: 依我練舉球的經驗
: 如果手肘不要彎太多的話
: 應該就不會持球了
: 但是ㄧ開始會覺得力量使不出來
: 這時就是手腕和腳的問題了
: 慢慢去體會吧!!
我打舉球只有四五年而已
不過我覺得我們老師說得很好
他說"要用身體去送球"
收球也是用身體的微幅移動來吸收掉力道
所以到最後舉球應該是手幾乎不用動
只有身體重心的改變把球推出去
手只是接觸的部分，施力的成分應該少一點
不過我現在也還在練
希望能純用手腕和身體舉九米( 握拳)
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◆ From: 218.163.237.10