推 azure1428:推只想攻擊 防守鳥的像屎 = =+ 10/09 22:44
推 StoneDorian:我們大一進來都練防守 有一定水準再練攻擊 10/10 00:13
→ StoneDorian:除非本來就不差的 不然還不會走路就想飛= =難帶阿 10/10 00:14
推 generwade:講不聽..就卅包他阿..那麼愛攻擊 防守鳥的根屎 = =+ 10/10 13:15
→ nonoegg:推卅包~XD 10/10 22:10
※ 引述《greenbrand (greenbrand)》之銘言：
: 我是今年接下系排負責人
: 我門系排不是很強
: (大概就開始打排球的程度吧)
: -.-||
: 想練不知道從何練起
: 而且一個禮拜大概練一天
: 時間太難橋了
: 希望有經驗的可以指教一下~~~~
: ^^||
我也差不多阿
可是系隊的經營其實還漫麻煩的
因為練基本功是最重要的
可是卻也是最無聊的...
要怎麼樣讓剛接觸排球的人覺得好玩卻又不忘記基礎
我到現在還是不太上手
不過我目前就是一開始練基本的東西
大概1個多小時2個小時之後就play...
教他們跑位的東西....
沒有底子排球蠻難玩的......
發球過去就噴了..根本不用組織攻擊..
不過這樣或許他們能夠了解基本功的重要
千萬不要讓學弟只想攻擊
那樣會讓他們的防守鳥的跟屎一樣
我很多學弟都忘記了防守的重要性阿XD...
加油吧....
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