[問題] 如何改善"上場一條蟲"

[ruchfloat (nor)]

打排球一年多了
該有的基礎也差不多
上場比賽也有一陣了

但是不知道為什麼
一上場 就很廢 還會"突搥"
實力大概只有場下的一半
我不想成為隊友的負擔阿
請問 該怎麼辦？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.163.130.45
推 sunnylove:不斷的報PLAY吧...累積自己的實戰經驗...
推 sdlk:上場時 要自己平常心吧 專注於"球" 而不是場邊的人什麼的
推 mildmood:總覺得是比賽經驗不足耶，我也會啊！
→ mildmood:一定是你比較敏感，因為play打再久，不習慣上場就是會怕
→ mildmood:這是我打了好幾年球,卻在新生盃發現會怯場的感想。
推 volleywayne:應該是你的心理素質太差，實戰的時候你想太多了!!!
推 neek:ㄎ...我也有這問題ㄟ   苦惱 ＝ ＝
推 ruchfloat:謝謝大家提供的意見...neek 一起加油吧！
推 tencren:試著和不同的人打,包括隊友和對手,多報不認識的人的場
→ tencren:雖然沒辦法練比賽的默契(不是上場隊伍),但是能練膽量