[問題] 托球

[littlefat713 (做自己)]

就是阿

最近在練舉球 有點遇到瓶頸

所以想上來問一下要怎麼改善


大概問題是

對牆練的時候都練得還可以

那種吸的感覺都會在

可是一到場上

打自由攻擊的時候

球只要丟比較高

不是吸進來抓到球可是沒有力量再推出去

不然就是變成碰一下就出去了

這樣大拇指會有點感覺快扭到扭到的樣子

這樣是要加強指力嗎???




還有感覺在舉副攻位(2號位)的時候

都會舉成"三角"

我自己是覺得 可能是因為2號位進來瞄準的手是左手

而我是右撇子

所以會卡卡的

在舉主攻(4號位)的時候就不會這樣 會比較順





我知道要多練習啦^^"

只是想問看看大家有沒有建議的方法

這樣練起來會比較有效率

謝謝^^

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◆ From: 118.168.35.46
→ farfaraway:這個帳號好眼熟...小胖!?手伸直去舉應該會比較有fu吧!
推 ckgodboy:舉三角 是什麼意思阿?  謝謝
→ littlefat713:就是舉出去的球跟要打攻擊的人和舉球員形成一個三角
→ littlefat713:就是舉開了的意思 這樣有解釋到嗎!??
推 jack2030:感覺是沒有抓到球要進來的時間 對牆遠點練?
推 DreamsBlue:請別人拋高遠修正球讓你舉~多舉就上手了~就這麼簡單..
推 ckgodboy:送太遠太出去的意思嘛?
→ littlefat713:舉太離網的意思 球快到3米線的地方
推 hsupohan:你是背舉還是 !?  2號位感覺打後排還不錯 XD
推 politery:下盤要站穩囉～要靠身體撐住球　不要光用手的力量