[問題] 舉球菜單

[littlefat713 (Cloistral)]

最近系上學弟想練舉球

所以我有找了練球以外的時候單獨練習

可是感覺練得不是太有效率

想問系上高手有沒有對舉球

有一套完整的練習菜單?

只要能參考的都OK 謝謝^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.135.74.222
推 atang0716:我也要練舉球~拜託
推 nbaholic:籃球對空 XD                                  還蠻累的
推 TNmp5:3081篇有被m 收尋舉球也有很多相關的唷～
→ ILzi:舉球投籃法?
推 atang0716:結果最後就去打籃球了..(每球空心)XD
推 daphne1207:對著籃板籃框旁邊的那個位子.固定位子的舉球
→ daphne1207:然後可以固定位子的舉球之後就換對上面舉
→ daphne1207:之後就上下上下輪流舉.要固定位子喔~
→ gawei:謝3F~3Q la