※ 引述《annastasia ()》之銘言：
: 我是以前很少說話的某人
: 今天下午因為前所未有打擊所以心情太差氣哭了ㄧ下午
: 本來晚上要家聚也沒心情去
: 後來轉念一想就乾脆去打球吧
: 打球果然很適合
: 每次失誤我就會傻笑
: 笑太多次好像就變成真的了 心情好很多
: 加上今天人不多很快就流很多汗 感覺很好
: 謝謝小胖教練好心作球給我 不過我今天是去洩恨的 XD
: 壁球除了很傷膝蓋(個人因素)加上兩臂不平均有點恐怖之外 真是個好運動呀!
: 後來經過公車站遇到社長 社長說"你動作怎麼這麼慢阿"(走這麼久才到這)
: 喔 因為我今天很認真跑所以很累啊 -__-#
: 而且全身幾乎沒有沒撞到的地方啊 連顴骨都撞到了 ...... 很累
: PS.打壁球應該是上手臂酸嗎？ 現在上手臂有點酸不知道是不是姿勢不良
真高興壁球社能替你趕走那些不愉快的情緒:)
以前當我情緒不好時..又不能離開台北的時候.
就會去健身房跑步一口氣跑個40分鐘一小時的極速...
每當我回過神時..常常不知道留下臉龐的是汗來是淚
心情~也好了一大半,這是對我最有效的發洩方式:)
anyway~
希望你能常來...心情能越來越好
and小胖是好教練...更是好朋友
所以直接拿球丟他都沒關係...而且發洩效果會更好
下次可以試一試
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