Re: [徵求] 戒菸的方法

[huanxiong (安~)]

※ 引述《loveyoux99 (天天過愚人節小豬)》之銘言：
: 小的我最近掉入了 戀愛的狀況
: 但是小的女友不喜歡我抽菸
: 我的菸齡有5年了
: 可以請版友大大們 站內寄信給我 有什麼 比較好的方法
: 可以戒除菸  我看 電視上的 很像口香糖的那個我朋友說沒有用
: 所以請大大們幫幫忙啦
: 感恩

買尼古清 吸入的
有二種包裝
分別是 18支 500元 及 6支 200元的

建議你買盒 500元的 最後再加上 口香糖 一盒
那就能順利戒掉!!
(戒煙的東西很貴，所以金錢上的考量，其實說真的，也並非需要像說明書上的
要用此產品半年之類的，個人意志 最重要 )
吸入的 比較有用 真的吸了 人會清醒
第一星期 我上班很辛苦，超想睡..

第一個星期是最辛苦的
只要撐過去 再來一個月 完全癮就去掉了
會再抽的話 單純是個人因素
(為了想享受吐煙快感 或是 想要剌喉的感覺再回來~)

戒煙後 食慾大增是真的(至少我個人是這樣 有變胖了)
多準備些零食 吃的
空閒無聊 就拿來吃 相信對你有幫助 :D

--
希望沒嚇到人 XD
http://www.wretch.cc/album/ewsoftgo

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.120.62.189
推 Amgine:本篇待推文結束  收精華
推 playodie:其實主要是....意志力
推 SallyArthur:那就勢必要推一下啦~~
推 sp4x87pkpk:我也要戒菸XD
推 Amgine:雖然我不抽菸 不過這篇應該對想戒菸的人有些幫助
推 bqmm:真是好文阿!! 我也要戒～ ( ￣ c￣)y▂ξ
推 Hocker:有些人想抽是嘴巴不能停下來  有些人是手上不能沒東西
→ Hocker:最重要的都是意志和毅力   其他輔助方法
→ Hocker:都只是幫助維持意志和"忘記要抽菸"
推 tlru6:我也要戒 就像是樓上說的 嘴巴不能停下來..