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美女的要求我一葛也木有~(嘆) 上周末健行爬山,震撼教育了我啊… 體力好糟糕~ 所以這禮拜開始運動了(終於?) 夏天剛要開始,房間沒有冷氣,所以下班回家的我,待在房間內,大概都是汗如雨下的 …… 心想反正都會流汗,不如在房間好好運動好了! 所以終於把我塵積已久的室內腳踏車拿出來騎 啊~效果很好耶……運動一下下而已,就把瑜珈墊都弄濕了(T▽T) 啊!對~我就慢慢的在我沒冷氣的房間乖乖運動XD https://i.imgur.com/OOkK6x5.jpg
夏天大家一起來流汗吧~ 晚安:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.169.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1620908762.A.F93.html
Tenno081: 我是左邊05/13 20:31
※ 編輯: ccake (61.64.169.122 臺灣), 05/13/2021 20:31:13
ccake: 你是右邊!05/13 20:32
Csir: 我來05/13 20:34
不用 我自己來(?)
Tenno081: 你要是在內湖窩就拖尼去跑步惹~~05/13 20:35
那我們都會哭,我超慢!呼吸又不會調節
isupp: 蛋糕我佩服你了,沒冷氣半夜我會熱醒~05/13 20:41
沒辦法╥﹏╥ 有電風扇啦!
ilovetheusa: 動起來05/13 20:42
@@y減肥汗留下來
ilovetheusa: https://i.imgur.com/DDeoxOC.jpg05/13 20:42
※ 編輯: ccake (61.64.169.122 臺灣), 05/13/2021 20:47:07
ccake: 順便問一下,減肥能喝的飲料是不是只剩下豆漿能喝了?05/13 20:50
Tenno081: 其實我覺得秉持著少油少鹽少糖的概念就好05/13 20:55
Tenno081: 我是覺得什麼事情都是可訓練的~~05/13 20:55
肥肉也是!
a2371255: 房間沒冷氣+1...05/13 21:04
目前房間溫度32度
jamteam: 醋 咖啡 茶05/13 21:16
醋!?水果醋嗎?
sardine: 不是要多吃小熊餅乾嗎05/13 21:20
開司專用,我可不敢吃…… ※ 編輯: ccake (61.64.169.122 臺灣), 05/13/2021 21:26:50
Tenno081: 誰要吃我的小無尾熊餅乾??05/13 21:28
sardine: https://i.imgur.com/y04n8s7.jpg 那...大雄餅乾05/13 21:29
上面2位都先不要O.Q
moso23: 我以為只有我的房間沒有冷氣而已想不到05/13 21:31
嘿嘿~意外地還蠻多人沒裝冷氣
Tenno081: 小夫交給我05/13 21:33
※ 編輯: ccake (61.64.169.122 臺灣), 05/13/2021 21:34:03
ccake: https://i.imgur.com/prwXLMG.jpg05/13 21:35
ccake: 好!05/13 21:35
Tenno081: https://i.imgur.com/N9euCXh.jpg05/13 21:48
@@我做過這張卡片耶!
jamteam: 飲料就挑無糖的 無糖果醋加水 怕酸就多加點水05/13 22:02
ccake: 好!屑屑你05/13 22:19
※ 編輯: ccake (61.64.169.122 臺灣), 05/13/2021 22:20:23
w710127: 原來妳是螳螂女(所以會讀心術) 05/13 22:37
ccake: 偶不四啊~沒有一樣有中〒▽〒 05/13 22:41
akane2005: 窩想看貝弄濕的瑜珈墊-///- 05/13 23:07
ccake: https://i.imgur.com/9S6IJ55.jpg 05/13 23:08
ccake: 瑜珈墊被我洗了! 05/13 23:08
lin860311: 蛋糕也要減肥喔 05/14 07:27
ccake: 要滴!最近大家都喜歡養生健康,沒人喜翻具有高熱量的蛋糕 05/14 12:43
aqfireangel: 走,一起運動 05/14 21:22