→ sardine: 吃啊06/13 23:56
吃碳水很容易胖啊～～～
推 cactus99: 你最近的食慾可能跑來我這裡來了 親愛的06/13 23:57
我的99很有本錢吃，沒關係！ >////<
推 Cyatenza: 今晚就偷偷吃沒關係06/13 23:58
真的嗎～～～ 我今天沒運動耶！
→ sardine: 煮10g粥XD06/14 00:00
哈哈哈哈 解饞就好？
推 s2500205: 我今天才吃火鍋吃到飽配咖哩飯OxO06/14 00:01
聽起來就好好吃唷～～～～
→ sardine: 對阿 解除心理壓力06/14 00:03
這有道理！
推 hsing30: 手怎麼惹 0.006/14 00:03
受傷。舉不起來。
推 gogorice: 不舉06/14 00:05
對啊～ 今天寫白板哀嚎了兩次！
→ aray81205: 不舉惹QQ06/14 00:05
Q_Q
→ aray81205: 真的不行不要硬舉 有可能讓在修復的組織又受傷 06/14 00:13
今天就休息了 明天教練課也取消 但還在考慮要不要去跑個跑步機
→ aray81205: 來我呼呼 06/14 00:13
謝謝 你是安心亞嗎? https://www.youtube.com/watch?v=ACTGGln3SG0
推 aray81205: 好好休息不要跑步，跑步是全身性的運動 06/14 00:20
!!! 真的假的... 手痛不能跑 那能滑步機嗎?
→ aray81205: 我比較會愛的抱抱，哎呀呀呀喔愛的抱抱 06/14 00:21
瑤瑤 4 ni~~~
→ aray81205: 你是海豹嗎休兩天會死掉484氣到彈出來 06/14 00:22
哈哈哈 也不是啦~~ 但就是想說 可以的話動一下啊~~ XD
推 cactus99: 不行養成吃消夜的習慣~對我的胃很不好 我等吃早餐0.0/ 06/14 00:23
宵夜對胃不好嗎??? 但我其實沒在吃早餐耶~
推 s2500205: 宵夜好吃 難怪我都越來越胖惹 06/14 00:27
我其實就是想吃點熱的 >_<
推 hsing30: 要休息 不能練手了QQ 06/14 00:31
對啊~ 但不只手 要用手拉都暫休幾天!
推 oilcc: 我晚餐食慾最好了QQ 希望莎莎手早點好 06/14 00:35
謝謝美C :) 也有可能最近晚餐公司訂的都不好吃?
推 jrnb: 喝杯溫熱的牛奶或豆漿呢？我有時候很想吃東西的時候就會去買 06/14 00:43
→ jrnb: 小7的茶葉蛋+豆漿 06/14 00:43
謝謝賈B 這個時間我不想出門啦~~ 剛才弄了蛋花湯!!!
推 oilcc: 那同事覺得好吃嗎XD 06/14 00:57
這個 我倒是沒問耶! 但她們也沒說不好吃 XDDDD
推 oilcc: 那這樣會瘦哦 這樣運動不會很餓嗎@@ 06/14 01:01
其實還好 我如果練早上的 通常也都空腹 練完才吃 至於會不會瘦 好像也還好
推 gogorice: 傷真的要養好再動，之前就是覺得還可以，結果旋轉肌破洞 06/14 01:15
→ gogorice: Orz 06/14 01:15
旋轉肌手臂很小塊還破洞!!! 光聽就好痛 多久才好啊?
推 gogorice: 還好小洞醫生說再拉就要手術，兩個月我手都不敢動超過45 06/14 01:22
→ gogorice: 度 06/14 01:22
所以後來是身體自行修復了? 破洞如果手術感覺就是縫起來......
推 gogorice: 還有每天都去復健 06/14 01:24
咦~~ 復健? 是去反向拉嗎?
→ gogorice: 遠紅外線跟電療啦 06/14 01:26
喔~~ 放鬆肌肉療程!!!
推 cactus99: 莎莎 早點睡喔 我在巡邏 發現你！ 06/14 01:32
好~~ 99也是早點睡~~ (抱) 我來去洗澡~
推 cactus99: 洗澡門不可以關喔 我等下進去 ；） 06/14 01:39
>///< 我沒有關 也沒有鎖!
推 lisawind: 我現在在吃很油的東西…不過不吃不行XD 06/14 01:46
麗莎是不是晚上又沒吃飯了?
推 cactus99: 麗莎！你在吃宵夜！ 06/14 01:47
她一定整天都沒什麼吃 >_<
推 lisawind: 我今天有吃一餐！ 06/14 02:09
→ lisawind: 剛剛那個是宵夜！ 06/14 02:09
麗莎要定時吃飯 胃才不會壞掉喔~~
※ 編輯: moriselena (1.200.44.110 臺灣), 06/14/2022 02:14:32
推 alvin050: 吃白粥好，吃白粥好......（腸胃炎是能吃啥別的啦...嗚 06/14 10:33
→ sherry0721: 好像只有白粥跟白土司QQ 06/14 18:02