[問安] 到底要不要好好睡覺

[moriselena (鋼鐵莎)]

再度失眠！
被睡眠品質惹怒的我！XD


4:40睡著  6:45醒
7:30再度睡著 10:00醒



整個感覺就是要倒了，也不敢騎車，怕注意力不集中。
只好坐火車上班。





我們或多或少都有控制狂的成分！
https://youtu.be/Wf9Ui3M2mdU?si=sbEmKVqfQiIl59F7




午安。




晚上本來預計要運動，現在是去還是不去？
但不去也不一定可以睡得著。
https://i.imgur.com/fW1MhTp.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
推 rsevil: 根樓下一起去( ′▽` )ﾉ
你不要害樓下!!
推 manqing: 我回家健身環 樓下跟
曼曼加油!!
推 emptyway: 睡不充足，真的很累！！！
非常累  連呼吸都不順
→ emptyway: 去運動+1 他試試看累到每丁每當，倒頭就睡
其實這招對我沒用  我曾經一個月每天失眠只睡三到四小時  也不能倒頭就睡
→ jinptt: 怎越來越美
-///- 因為化妝技術越來越好?
推 emptyway: 呼吸不順！！！！！會不會跟心律跳動有關聯性！？
我覺得有可能
→ emptyway: 每天失眠！！！！好辛苦QaQ 點些喜歡的芬香有幫助嗎~
其實我好一陣子沒失眠成這樣了~~   我房間每天都香香的啊~
推 s2500205: 我只有玩到忘記睡的問題OxO
XD  這麼high
→ bight02540: 走 一起運動 動起來
好!
推 greealpfire: 看來是因為我沒有坐在床邊盯著莎莎睡覺所以才失眠
這感覺也太恐怖  我要打110了喔~~~ XD
推 emptyway: 香香的閨房！！！！
>////<  這是真的  公認的香(我閨蜜們來有說)
推 klarinett: ....你坐火車上班感覺要花更多時間....
對  時間兩倍  但是  騎車注意力不集中  可能會車禍
推 Tenno081: 當然不要，會害別人無法運動，因為太美惹都在看尼~
-////-  才不會  健身房暗暗的啊~~~
推 bight02540: 我到了 https://i.imgur.com/PP0mDCS.jpg
為什麼你可以不用上班!!!
推 knucker: 我說那個...香香的呢
在我身上!!  我今天噴寶格麗大吉嶺淡香精
推 cactus99: 很累但是睡不著（倒地
我也是   我昨天明明上班處理了很多工作和事情下班又運動了一個半小時
99也失眠 (拍拍)
推 bight02540: 中間休息時間來運動
也太拚了~~~~  我要下班再去
推 bight02540: 太晚運動 身體太亢奮 更不容易入睡
其實我是沒差的  我從以前就是晚上下班運動的  所以昨晚不是運動的關係
推 hulalagogo: 一個人失眠全世界失眠 無辜的街燈守候明天~
所以你要唱歌了嗎?
推 sasa789: 莎老師不要去吧~今天休息一天
我再想想  剛才和一堆家長面訪  有點累
推 greealpfire: 94恐怖才能被嚇暈睡著阿，如果半夜又醒來，秒嚇暈繼
→ greealpfire: 續睡XD
我才不要這種的咧! 根本驚悚片
推 sasa789: 休息是為了練更多XD
也是～～～
※ 編輯: moriselena (42.74.206.250 臺灣), 11/09/2023 21:44:07