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正常訓練。 今日箴言。 https://i.imgur.com/4KVlgPn.jpg 自主鍛鍊日,按新課表操課。 練肩和胸。 https://i.imgur.com/WscGPGs.jpg 最討厭佔著器材滑手機聊天的人,到底是要不要練啦!真的很令人翻白眼耶! 晚安。 好好鍛鍊、好好吃飯、好好休息,今天狀況還不錯,希望能夠保持下去。 蛋白質一不小心好像吃太多了。 https://i.imgur.com/QV5HmTH.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
RainyNight17: 加油~03/12 21:49
謝謝
ilovetheusa: 內湖興哲 強勢回歸03/12 21:50
這麼強勢! XD
Tenno081: 我今天也超順,可以回歸7KM大關了~~03/12 21:58
開司厲害耶!
Tenno081: 還好啦,四月快到了,要更努力~03/12 22:02
加油! 等你四月猛男照
keren0123: 希望莎也能好好睡覺~03/12 22:12
謝謝凱倫~ 希望你也可以睡好、睡飽。
fastfu: 可是不證明自我好像很難追求進步03/12 22:46
其實自己好好生活著,就某方面來說就可能是證明自我和進步了。
greealpfire: 莎莎兒飛踢佔器材聊天的人03/12 22:54
你為什麼要把我想的那麼沒禮貌,我直接問他還有幾組,表明我在等。
fastfu: 我曾經遇過那種明明已經做完一組正在休息卻死不下來的人03/12 23:02
XDD 被黏住了!
somisslove: 我好想睡覺03/12 23:02
昨天的這個時刻,我已經睡了,
fastfu: 很想給他一腳……路過03/12 23:03
哈哈哈哈哈哈哈
hsing30: 安安03/12 23:05
lisawind: 莎莎最棒了!03/12 23:56
耶! 麗莎最好了~
fdrgfdrgf: 默默的站著看他03/13 01:12
我已經等太久了,所以直接問。 ※ 編輯: moriselena (42.73.149.190 臺灣), 03/13/2024 10:00:44