看板 Wanted 關於我們 聯絡資訊
https://i.imgur.com/zmW6Rxk.jpeg 昨天22:50躺平 今天05:25自然醒 05:50出門運動 試試更改運動時間會不會好一點 重訓胸肩 + 有氧15 mins後上班 終於去新開的店踩點啦! 現打的高蛋白飲還蠻好喝的, 可惜若沒有折扣價格有點高! https://i.imgur.com/Po1duDQ.jpeg 改在上班前運動好像不錯 但現在已經開始有點精神耗弱了 感覺要更早睡才行 目標可能要是 22:00 午安 本週已經一週四練了 但因為之前太忙 廢太久 今天重量都練得比之前輕一點 https://i.imgur.com/AZVUOxY.jpeg 對於有些人,我最大的善意回應就是…… https://i.imgur.com/6siDtqa.jpeg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
huntersp: 我喝mars的黑可可,讚07/18 13:22
我今天其實有帶自己新買的 但想說也喝喝看現打的 其實是好喝的 新鮮香蕉50g + 牛奶 + 巧克力乳清蛋白粉
fdrgfdrgf: 好健康的時間07/18 13:29
但我沒睡夠 今天得早點睡 現在超睏
ilovetheusa: 本肥大概六點起床 關冷氣wwww07/18 13:31
XD 睡到覺得冷喔?
applejaon: 莎莎好早起~07/18 13:43
這幾天都早上很早醒 想乾脆改成早上練試試
fleshy: 厲害 一週四練 給推07/18 13:46
就練的短一點 輕一點 慢慢調整狀態
emptyway: 有人嗎???感覺空曠舒適07/18 13:53
有喔~~ 十個左右
zhongyu: 這間採光真好07/18 14:26
新的店都是明亮的風格 舊的夜店感比較重
emptyway: 這麼早就有人~~~~看來很早起的運動夥伴07/18 14:50
真的 而且只有兩個阿姨級的 人少練起來很舒服
emptyway: 看來以後有機會看到早晨運動的莎莎~~~07/18 15:03
真的~~ 我有打算轉型(?)
emptyway: 華麗的轉身~~~07/18 15:10
emptyway: 莎莎先來簽名100張xD 之後大賣xD07/18 15:11
手會先斷吧!! 我每天簽聯絡簿都簽到手痠了! 而且我是要轉型晨型人 才不是華麗轉身
emptyway: 一週簽一個一年就52個07/18 16:41
emptyway: 十年就520個07/18 16:41
emptyway: 先預訂十年份額xDD07/18 16:41
哈哈哈哈哈 要這個幹嘛啦!
jinptt: 指甲好漂亮耶07/18 20:39
對呀~ 但它明天就要被換掉了! ※ 編輯: moriselena (42.72.68.203 臺灣), 07/19/2024 06:04:21
emptyway: 期待今天的莎莎新指甲wwwwwwww 07/19 07:18