→ howdao22: 法師都要學的不是(逃） 08/14 10:56
推 raistlin349: 我都冥想到睡著 08/14 11:21
hi
我自己正在籌備開實體的冥想工作室
所以現在有在經營一個冥想的線上讀書會
每週會有固定一起冥想的時間
群組也可以討論及分享～
冥想是很好得到專注力及情緒控管能力的練習方式
今天晚上2230就有線上冥想的練習
如果有興趣的朋友歡迎站內信告訴我你的line
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.177.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1723603472.A.881.html