[徵求] 咖啡因

[moriselena (鋼鐵莎)]

精品厚生椰 又特價了
所以 今天我又買了  XD

但這杯熱量應該不低
等等來查查



徵求你今天的咖啡因

https://i.imgur.com/j7N8wRL.jpeg







昨晚Ga Ga的YT 頻道 新上架!!!
好驚喜的合作  造型好70年代
https://www.youtube.com/watch?v=kPa7bsKwL-c







補個三天 小巨蛋演唱會不同視角
全勤+剛好環視一圈
https://i.imgur.com/wasmEoL.jpeg
(怎麼會有人懷疑 我不是真的看三天啊?)
(笑死 這也沒什麼好騙的啊~)






昨天又沒睡夠  ~_~
幸好早上壓秒打卡 XD





好多事情沒做完
開始列List
希望今天可以一項一項完成



暑假終於快結束了~~~
開學又是另一種折磨??



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
→ Fezico: 喝惹就不要考慮熱量惹，都是假的。
哈哈哈  我在飲控  11月前要減2%體脂
※ 編輯: moriselena (61.216.143.240 臺灣), 08/21/2024 08:59:17
推 emptyway: 為什麼無名指比較特別xDD(塞可樂戒指
左右手各選一隻手指做不一樣的  否則純法式太無聊~~
→ Fezico: 飲食控制的話，我個人還是比較推薦少吃醬跟含糖飲就好惹。
我本來就沒在吃醬 我含糖飲料基本已經戒的差不多 我連碳水都有控
→ Fezico: 之前櫃檯說要節食吃沙拉，然後凱薩醬加滿...好哦。
我連吃漢堡都是無醬的  凱薩最胖  比千島胖
→ Fezico: 控制成這樣就真的還很硬惹
真的啊  但體脂降很慢
推 emptyway: 好可愛的臉~~~~~
→ emptyway: 純法式莎莎歐鼻康不會被發現（XD
你很髒  哈哈哈哈哈
推 fdrgfdrgf: 管他熱量 吃啊 喜歡就好
不行  我有新的健身目標
推 fdrgfdrgf: 好吧 但不要太嚴格歐 怕你吃不消
我現在運動強度有拉高  但飲食可能真的要調整
推 deroyang: 今天的咖啡因是早餐店紅茶..
可以唷  但我很久沒喝了  我都是無糖紅茶
→ deroyang: https://i.imgur.com/Apl2nSK.jpeg
→ deroyang: 補一個昨天的咖啡因
這杯看起來也太好喝了吧!!!!!!
推 emptyway: 新的健身目標是指背肌 翹臀（？
先背肌 和 減脂2%
推 emptyway: 先祝順利！！！！！！
謝謝!!!!!!
→ deroyang: 我拍照的時候還以為我把吸管拍歪，手機拿走一看才發現
→ deroyang: 本來就歪的，這杯是荔枝冰咖啡
荔枝!!! 好喝嗎?  想問在哪!!!
推 klarinett: 今天的咖啡因已經攝取完畢了
我也完畢了  和早餐一起吃掉了!!!
推 ilovetheusa: https://i.imgur.com/jSzLsea.jpeg
美式?
推 firetiger: 是藍家人!但是這次聽說主辦辦得很爛~~~
你好!! 你是哪家人!!!  XD   超爛  真心希望以後不要出現
推 rumidayo: 總結來說 是不是要坐紅2D?
總結來說 是看排數  但是如果全場觀看 黃區最好
我是紫2D 12排  黃2D 10排  紅2D 3排
推 lcs0220: 莎莎早安，下班沒有喝
那善 要吃飯了嗎?
推 lcs0220: 有啊，吃乾麵+炸雞配紅茶
我有氧完 本來想吃雞胸肉 都賣光了!!!
最後吃 白飯150g 茶葉蛋兩顆 無糖黑豆漿 蔬菜一碗
推 fdrgfdrgf: 黃區偏全景 整個舞台都看得到
對  但這幾年 延伸舞台都很短
推 lcs0220: 肉肉賣完沒辦法，吃肉才是真理XD
對啊  有剩德式香腸 那些 我不吃加工的  所以買蛋
推 ilovetheusa: By 公司咖啡機
很好!!!
→ edwin1129: 茶裏王青心烏龍
→ edwin1129: 只有茶的咖啡因
也很好啊  我剛才又得到一杯胭脂紅茶
推 emptyway: 今日是補給日xDD
哈哈哈哈哈哈
→ greealpfire: 莎莎兒秀新指甲>///<
哈哈哈   趁機秀一下
※ 編輯: moriselena (61.216.143.240 臺灣), 08/27/2024 08:20:59