[徵求] 肌肉痠痛

[moriselena (鋼鐵莎)]

本周已經運動了三天
起床時我的背和手臂超級無敵痠痛
打拳用的核心和手臂真的不是開玩笑的
有 夠 痠 痛!!


今天只打算練個肚子 加  滾筒放鬆就好

下週開始跑新課表




電動滾筒 好用推推~~~
https://i.imgur.com/jVni3uv.jpeg




徵求一下你今天有肌肉痠痛嗎?






早安


先翻個白眼


怎麼會有人寫信規勸要我不要造口業?
是在哈囉?







明天又是可怕的戶外教學
拜託拜託 孩子不要失控





現在我正在教做機器人電路
教到快吐血



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
推 manqing: 我正要去校外教學QQ
→ manqing: https://i.imgur.com/V157su8.jpeg
辛苦了  我整個早上都在講解電路和討論明天校外教學的車班配置
→ hsing30: 安安
午安
→ LYLCasey: 那個滾筒是電動的唷？
對 實心的  按起來很有感  會震
https://i.imgur.com/dL5qC40.jpeg
推 fdrgfdrgf: 我比較想要那個鋼鐵人
那是之前我同事送我的生日禮物
推 emptyway: 莎莎小肚肚~~~（拉板凳卡
→ emptyway: 學生表示：我就玩！！！！
我早上已經被惹到 出去教室外冷靜
推 inlon: 可愛的鋼鐵人
我超喜歡
推 s2500205: 肌肉很久沒痠痛了
一定是 太強了所以都不會痠痛
推 alexandy520: 老師根本萬能~甚麼都要略懂略懂 辛苦了
也不是略懂  至少要備課到能教的地步
推 ilovetheusa: 昨天練背 還有 二三頭 阿肥已累
今天好好休息吧!!!
推 greealpfire: 小朋友我來！
都送你
→ zhongyu: 他當你吃素的
我吃肉的 (嚼嚼)  午餐吃飯配雞胸肉 高麗菜
推 emptyway: 還以為是你叫學生去外面冷靜~結果是莎莎自己走出教室xD
我自己出去比較快  老師出去嚇阻性更高?
推 emptyway: 應該是說，老師出去，學生們當下的反應是：蛤，那個某
→ emptyway: 某某不要說話，老師生氣了之類的，然後教室就突然安靜~
→ emptyway: ~（鴉雀無聲
對  因為我臉很臭的離開教室
→ emptyway: 莎莎吃肉肉！！！！（來，這裡有很多，招手~~~~~
我吃飽了!!!!  今天有買到雞胸肉
推 greealpfire: 我一人給50摳，讓他們自己去買巧克力球：D
不行不行  吃巧克力會加速過動!!!!
推 emptyway: 莎莎開啟百萬人 直播教學 感謝樓上的巧克力球
不要 我早上都氣到想離職了
→ emptyway: 不要離職啊啊啊啊啊
→ emptyway: 想想之後還有演唱會要去
氣到要沒命了!!!!
→ emptyway: 他們只是調皮點，應該也有可愛的一面（？？
今天只有可惡啦!!!!
推 allornothing: 電動的跟一般的是差在震動而已嗎
應該是  但也是看你原本的滾筒是多硬的  我以前有一個一般的 空心比較軟
推 emptyway: 他們這群壞壞！！！！
→ emptyway: 莎莎開啟怒怒模式：（頭髮直接立直
真的很氣  我笑不出來
推 huntersp: 很久沒做才會很酸
我現在訓練量有變大一點  覺得還是有差
※ 編輯: moriselena (61.216.143.240 臺灣), 08/27/2024 08:20:09