[Me2 ]黃教練7/13更新

[tara20071010 (冰雪珊)]

http://img801.imageshack.us/img801/791/hanpower127899150587902.jpg
今天推荐的飲食！大蒜=大蒜的辣味是有Ali Shinn的成分。

這個有殺菌作用還有降低膽固醇的成分可以促進脂肪部位 kya

 非常的有用！^^有大蒜風味的食品非常的多味道也很重所以

 要 小心~


轉自2NE1中文首站

原來教練還有研究飲食阿~專業名詞都跑出來了

大蒜竟然能減肥~好好又上到了一課!!!

不知道照片中背影是誰~我覺得好像是敏智...

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◆ From: 61.230.184.117
推 Cm048:我爸都說大蒜可以抗SARS
→ winniebow: 超像敏智的!!! 但是  只吃大蒜麻 BOM的玉米那一招是真
→ winniebow:的有用因為 玉米80%會排出來不會存在體內..
推 celyn:玉米不是吃了會胖嗎?
→ tara20071010:或許是把主食的熱量用玉米取代
→ lrip:那是MINZY...玉米的熱量挺高的
→ lrip:玉米屬於主食,全部的營養都在那個胚芽裡面黃色小小一個