推 meg6 : 文山運動中心的董淑娟老師不錯~三年前有上一陣子~ 12/25 23:38
→ meg6 : 後來時間無法配合..有點懷念!! 12/25 23:38
推 tfggkaris : 我也推董老師!! 02/22 20:54
最近文山運動中心又要報名了，想開始上肚皮舞跟瑜珈。
肚皮舞之前有跟專業老師學過，所以希望老師教的是比較有深度的內容。
(之前曾在救國團學，老師人很好，但內容真的就偏向給婆婆媽媽上的課，比較
沒有那麼細節或是比較有難度的內容)
瑜珈學四年了，算是有基礎，希望老師是能夠把動作跟該使用的肌肉與力量講解
比較仔細的老師。瑜珈基本上動作就算看起來是對的，但老師功力不夠的話用的
力量是錯的，反而無法對身體有幫助。
想請版友推荐自己上過不錯的肚皮舞老師跟瑜珈喔!感恩
時間主要是晚上跟週末，最早是六點半可以到教室。謝謝版友~^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.172.221
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Wen-Shan/M.1419304545.A.551.html