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※ 引述《praise (無窮迴圈)》之銘言: : 最近忽然想減肥 : 當然.....還是停留在想的階段.....@@" : 走在校園......大家都穿好辣ㄟ... : 呵呵...... 最近為了大專盃,體重一直控制的很好 減了三公斤,大家都說瘦了。 只要八點後不吃東西,多動,晚餐吃少,吃早 ^^^^ 避免油膩。 請參考我的運動量 就會瘦下來了。 -- 坦率,不只是不說謊而已, 是一種態度上的恰如其分。 當你面對著自己,自得就好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 203.73.254.180