推 love25720:推推~感謝大大的用心 10/22 12:29
推 kacofish:感謝推! 小沈加油! 10/22 13:04
推 paytonii:感謝L大PO文~有看有推~~小沈加油!!!! 10/22 13:24
推 lovewest:感謝推 10/22 16:24
之前說要打上來的雜誌文摘，終於打完了
全都是一字一字自己打的，在打字當中，
更深刻地體會到在這篇專訪裡，小沈的意念
其它的文章也打好了，分三篇PO
除了倪倪個人檔案那篇我會另外再PO在倪版之外
這些文章請不要轉載到其它板上
畢竟這還是當期雜誌內容
節錄這些文章只是單純想分享給鯨迷們
如果有侵權之嫌，希望來信告訴我一聲，
我會馬上刪除，謝謝!
（摘自第307期職棒雜誌《每月人物》專訪 文◎劉東洋 圖◎戴嗣松）
今年球季開打前，剛接任中信鯨隊總教練兵符的謝長亨
就把沈鈺傑放入先發投手的戰略構想中。
但幾次先發表現不堪理想後，
沈鈺傑的定位又開始在先發、中繼間游走，
整個上半季只留下0勝4敗，3.54防禦率的成績，
與教練團及他個人的預期有很大的落差。
下半季大躍進
今年因勝投一直無法開張所帶來的壓力直到7月5日對統一獅拿下首勝後才逐漸消失，
沈鈺傑說：「拿到今年第一勝的比賽影響很大。」
首勝關卡過了，他投起球來也不再綁手綁腳，
從下半季專職擔任先發開始，一度創下七連勝的佳績，
雖然連勝紀錄已經在9月13日對興農牛的比賽吞下敗戰後中斷，
不過整個下半季沈鈺傑總計拿下8場勝投，
僅次於統一獅隊洋投彼得的9勝，
很難讓人與上半球季還是一勝難求的沈鈺傑聯想在一起。
「感謝教練團沒有放棄我。」
為了全力備戰先發的任務，沈鈺傑從春訓開始就增加投球量，
整個上半球季投下來，體力與控球方面沒有太大的問題，
卻仍然沒有投出預期的成績，
防禦率3.54雖然並不差，
但是0勝4敗的成績對一個季初被期待能扛下先發重任的投手而言，
貢獻度確實過低了點。
然而，即使上半季表現不佳，謝長亨依然相當看重他，
並在上半季接近結束前，針對下半季戰力做重新佈署時，
再度將先發投手與沈鈺傑的名字連結在一起。
受到這個激勵，沈鈺傑感謝教練團的信任，
也將此化做下半季重新出發的動力，
「當知道下半季是固定先發時，我就告訴自己『機會來了！』
一定要把握這個機會證明給大家看。」
重新調整
分析起下半季大躍進的原因，沈鈺傑表示：
「主要是上半季容易首局失分的問題有所改善。」
為了一雪前恥，他努力思考問題的癥結，
「在體力、控球都OK的情況下，一定要找到一個調整的方法。」
經過與教練團的溝通，沈鈺傑採用建議，
將先發前的調整與備戰時間提前，
在每次先發日的前3到4天就開始針對交戰對手做策略的模擬與思考，
「這應該是下半季成績好轉的最大原因。」
沈鈺傑表示，雖然之前教練團就已經提醒過他這方面的問題，
不過卻始終找不到適當的調整與方法，
加上上半季仍然多在先發、中繼之間游走，
直到下半球季才算領悟到當中調整的訣竅，
也帶動起個人整體表現的提升。
同時，除了配球從過去都以自己為主，修正成目前充份信任捕手外，
另外一個最大的轉機就是自己的投球心態。
沈鈺傑表示，剛開始當先發時他腦子裡想的跟現在中繼的時候一樣，
都是以三振打者為第一選擇，
「有時候打者明明已經出局了，我還在想：『剛剛怎麼沒把他三振？』」
如此一來也造成他的用球量居高不下，
今年上半季前三場先發，平均投球局數不到6局，
平均用球數卻高達近110球正是沈鈺傑上半季最典型的先發投球型態。
檢討起當時候的投球，沈鈺傑說：「幾乎沒有投球策略可言。」
那時候因為不曉得充份雲用策略投球，
以至於投得過於處處小心，也增加自己過多的負擔；
而現在的他已經懂得以先發的思考模式投球，
並針對每位打者的特性做策略性投球，
以最精簡的球數讓打者出局，是自己投球方面另一個成長的地方，
「以前我幾乎把每位打者當作彭政閔、布雷在投；
而現在懂得根據每位打者的特性做不同的投球策略。」
為球迷拼盡全力
在爆發中信鯨球員因涉賭被開除的風暴之後，
鯨隊的士氣並沒有因此被擊垮，
在中信鯨隊的存續問題再度成為焦點之際，
鯨隊的選手在這段期間展現不錯的氣勢，
10勝5敗的戰績讓他們在下半季戰績逐漸逼近領先群，
目前與下半季暫居首位的統一獅只勝下3.5場勝差。
從有球員涉案被開除的事件爆發隔天先發對誠泰COBRAS拿下勝投開始，
沈鈺傑為鯨隊在這段低迷時刻貢獻了4勝1敗，
也是讓鯨隊在這段期間穩住軍心的關鍵人物。
為了挽回球迷的心，沈鈺傑挺身而出，
在8月26日投出職棒生涯最長的8.2局，
只被打出4支安打、失1分，率領群鯨以6:1擊敗誠泰，
在事件爆發後打出2連勝，也為陷入風暴的鯨隊帶來一絲光明。
「我們只有一條路可以走，那就是贏球。」
他表示，球隊突然發生這樣的事當然感到相當的錯鄂，
隔天先發之前本來以為不會再有球迷來看他們比賽，
但當天看到看台上仍然有不少死忠的球迷吶喊加油，
「真的很感動！就算是只有這些球迷來，為了他們也要拼盡全力。」
前所未有的踏實感
沈鈺傑下半季獨攬8勝，也讓他全年的勝場數躍升為全隊之冠，
尤其在鯨隊的第一主投曾兆豪受傷後，
成為整個鯨隊投手群的重要支柱，
再加上剛入選9月初公佈的中華隊60人名單所獲得的肯定，
加入職棒第三年，沈鈺傑很欣慰自己終於投出一分可以對自己，
也可以對別人交代的成績了。
「今年投球的感覺踏實很多。」雖然前兩年球季，
沈鈺傑就分別拿下9勝7敗2救援、6勝5敗8救援的不錯成績，
也一直是鯨隊不可或缺的中繼戰力，
不過對他而言，除了這兩年的防禦率唯持在2.91與3.18還算滿意之外，
勝投的進帳卻沒有帶給他太多的喜悅，
「很多都是運氣好才拿到的勝投，
也許很多人會覺得只要是勝投也沒什麼不好，
但那不是我所追求的。」
然而，今年到目前為止的8勝都是以先發投手的身份獲得，
讓沈鈺傑有一種別於前兩年的踏實感，
「勝投當然是所有隊友配合的結果」，
但今年能以先發靠著自己的投球為球隊帶來勝利，
這種成就感是與過去2年所完全不同的。」
除了目前在中信鯨隊的重要性之外，
放眼年底的國際大賽，在目前缺乏左投戰力的中華隊，
沈鈺傑若能持續穩定地演出，預料將會有很大的發揮空間。
他也逐步朝此目標全力邁進，
「我想在國際賽中證明自己當初選擇當投手的決定沒有錯。」
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我在7-11上班，出門都穿La new的鞋，薪水帳戶在中信
兄弟飯店去吃過，誠泰沒信用卡能給我了，原來我愛用的保鮮膜是興農出品的
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