推 naeap:意象訓練 XD 快快生龍活虎起來吧! 12/24 14:53
推 shincoffee:意象訓練 XD 12/24 21:58
推 EricByrnes:= = 12/25 09:51
※ 引述《feng760804 (大笨蛋>"<)》之銘言：
: 話說豪哥開刀後也一段時間了
: 不知道他現在恢復得如何了???
: 開始練投了嗎???
: 希望明年不要再受傷了...
: 中信的土投王國是該團結的時候了!!!!
: 希望明年不要在有負面的新聞了...
: 拿下中職19年總冠軍!!!!!!帶我去巨蛋吧~中信鯨!!
現在已經有在練習
只不過課表跟其他人不同
現在課表是體能為主
這幾天已經在加強肩部肌群的訓練
預估二月進牛棚 順利的話開季可以上場
我們是希望中繼出發 教練團那邊不知道是怎麼打算的
另外他拿我的psp 拿去做意象訓練了 orz....
硿鏘 現在也有到球場練習 課表也是不一樣的
不過恢復情況比預估的快了一些
現在是以加強心肺 腹背肌為主
不過回到球場的時間還是預估在下半季
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