※ 引述《acim (Ma Deva Abheeti)》之銘言：
: ※ 引述《chimps (小樂)》之銘言：
: : 哇 感謝美美的回答 (一定花了你不少時間回應這篇..)
: : 我想再請問喔
: : 妳跟球打做的時候有感覺到所謂的氣動 或是身體輕飄飄 的感覺
: : 或是不自主的前後搖擺嗎?
: : 我爸爸打坐的時候就會前後搖擺ㄝ
: 這個嘛...
: 就要問球和其他有經驗的人了 (我們班也有其他人有靜坐的經驗喔 ^^)
: 本人在營隊的時候應該是沒有動來動去的
: 不過有看到別人搖動
: 聽法師說,
: 和西方人比起來,東方人似乎比較多人會有這種現象
: 哈哈,說不定我可能是外國人喔 :p
: 記得那時候法師有跟我們說
: 不管我們看到或是感覺到什麼
: 都不要執著於它
: 法師說,禪宗有一句話:"佛來佛斬,魔來魔斬"
: (這裡有一個剛剛找到的網頁,可以看一下)
: http://www.chungtai.org.tw/turn/reply/008.htm
: 法師要我們不要執著在所見到或感覺到的情境
: 所以那時候學的,就是觀照著自己的呼吸,
: pay no attention to 不斷升起落下的念頭
: 觀照呼吸,當有念頭升起時,不跟著它走,而是繼續回到法師交我們的方法,繼續數息
: 只是一個一個的數著自己的呼吸,安靜的坐著,如此而已
: 很平常,沒有什麼特別的똊: 也很奇怪
: 在這個平凡之中,我們越來越歡喜快樂
: 不過我已經很久沒有禪修了
: 很多那時候的感受也已經忘記了
: 唉
: 想要再有機會接觸禪修..
: 我只有參加過一次這樣的營隊,所以只能分享一點自己的感想
: 我的感想可能會有一些不正確的地方
: 如果對靜心感到好奇的話,可以去尋找一個正確良好的地方
: 跟富有經驗的良好的人學習
: 當然,還是要張大眼睛仔細觀察,小心的選擇
: 這裡有一篇禪修心得,可以去看看 (就在 ptt裡面)
: ●(C)lass 【 分組討論區 】
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: --> 583 m 1 2/21 joe680710 □ [心得] 禪修心得
: 第583篇文章就是了.
: 因為我接觸的不多,所以只能夠討論我所接觸過的東西
: 大家有經驗或問題,
: 也一起來討論分享吧^^
: 有錯誤也請大家指正^^
美美太強了
真是有求必應...^^
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