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端午連假要和男友出國玩 這是第一次一起出國 超級緊張的 而且我出國通常都會卡卡 但我不想要大吃大喝後就脹脹的 卻都大不出來 有在考慮是不是要帶幫助排便的東西 但又很怕我要是拉到不行 耽誤行程或讓男友覺得我怎麼一直霸佔著馬桶 這樣也不好~大家有跟我一樣的經驗嗎? 怎麼解決啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.128.163 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1494237478.A.D65.html
twmarstw7758: 帶著啊 05/08 18:00
OyAlbert: 帶著以備不時之需R 05/08 18:01
elle: 常備藥幾乎都會帶 用不到最好 05/08 18:02
mayii1020: 小東西而已就帶著啊 又不會很佔空間 05/08 18:04
fallheart: 助便止瀉都要,因為不知道會遇到哪個,以前經驗⊙_⊙ 05/08 18:05
a27647535: 好噁......... 05/08 18:12
iiiivy: 幾天呀? 05/08 18:14
honeycandy: 帶酵素阿,或者是去當地多吃水果青菜 05/08 18:22
charles0939: 緊張吧 05/08 18:38
marsonele: 蜂蜜 05/08 18:39
valentino: 止瀉、軟便劑、胃藥都會帶 05/08 19:04
yumigia: 每天買優格回去飯店吃,如果方便買的話 05/08 19:26
abccat0520: 我去日本幾乎天天吃優格,但還是QQ 05/08 19:49
saluawu: 我喝鮮奶就很有效了 若有寫加鈣的 喝完30分鐘後我就衝廁 05/08 19:49
abccat0520: 不知道為什麼到國外很容易便秘 05/08 19:49
saluawu: 所了orz... 05/08 19:49
acps89188: 我建議帶欸!我原本也以為沒什麼,結果水喝很少,加上 05/08 20:03
acps89188: 重口味食物,便秘好幾天,最後都一球一球的QAQ,很痛苦 05/08 20:03
acps89188: … 05/08 20:03
ns19: 出國反而很順暢耶.... 05/08 20:17
jin61ubbrh: 我是買暢快人生,睡前吃隔天就會被肚子叫醒 05/08 20:39
dodoru: 我覺得你不要戴那種腹瀉型的 05/08 21:53
dodoru: 我都是帶菌粉,反而能讓水土不服時比較不會亂瀉肚子, 05/08 21:57
dodoru: 然後又能比較正常促進排便,雖然不是屬於 "超級催化" 排便 05/08 21:59
dodoru: 型,但我覺得正常的和緩的促進就好,你帶太過會拉的反而在 05/08 22:01
dodoru: 旅途中增加另一種負擔。 05/08 22:02
kimura0701: 出國一定要帶腸胃藥 05/08 22:27
dec1225: 會帶,以備不時之需 05/08 22:43
qiwei: 依出國天數而定 05/08 23:30
mmww: 要看國家哦,日本就要帶消化、泰國要帶舒胃止拉(我喜歡吃小 05/08 23:50
mmww: 攤)但除非你很認藥,不然當地的藥最有用。另外日本我就不會 05/08 23:50
mmww: 帶,因為很好買,東南亞我會全帶齊。 05/08 23:50
airysweet: 我出國都會帶幾包益生菌 05/09 00:33
nicole0928: 必帶 05/09 07:49
apllyxad: 帶大冰奶(!? 05/09 10:09
peneloper: 我也是出國一定會不順的苦主 明明平常都可以顧定解放 05/09 11:19
peneloper: 所以出國也會帶 要溫和的就吃暢快人生 很恐怖的酵素酶 05/09 11:19
peneloper: 那種留在台灣吃就好 05/09 11:20
nitacheshire: 我也有這個煩惱 不過不是出國而是剛跟男友同居 05/09 19:01
nitacheshire: 每天沒有辦法順便大便也是讓我不知道該怎麼辦~~ 05/09 19:01
TUNAUMI: 我也愛暢快人生 因為它不會一直讓你放水屁 在廁所裡也不 05/10 17:25
TUNAUMI: 會屁聲不斷 05/10 17:25